筋膜槍作為我們?nèi)粘＿\(yùn)動(dòng)過(guò)后的常用按摩工具，這幾年的銷量節(jié)節(jié)攀升。筋膜槍市場(chǎng)雖然火爆，但是許多粗制濫造產(chǎn)品也是摻雜其中，有震頻不夠均勻穩(wěn)定、擊打力度過(guò)強(qiáng)、擊打精準(zhǔn)度低的等等。哪些牌子的筋膜槍好用呢？吳未威作為一名資深的健身達(dá)人，為了解答大家的這個(gè)問(wèn)題，特地花了兩個(gè)月的的時(shí)間從推力、震頻、擊打深度方面測(cè)評(píng)了二十多款筋膜槍，得出了這篇文章，供大家參考。

（上圖是本次測(cè)評(píng)過(guò)的部分筋膜槍產(chǎn)品）

哪些牌子的筋膜槍好用？使用筋膜槍可以緩解肌肉酸痛疲勞、改善筋膜炎、預(yù)防肌肉萎縮。但是想要使用筋膜槍時(shí)達(dá)到這些效果，就必須買到專業(yè)的產(chǎn)品，下面就給大家科普幾個(gè)選購(gòu)筋膜槍的小方法，確保大家選購(gòu)筋膜槍時(shí)不踩雷。

1. 遠(yuǎn)離兼容性低的產(chǎn)品。

每個(gè)人的肌肉特征情況不同、肌肉勞損程度也不一樣，只有使用兼容性高的筋膜槍，才能適合大部分人群。

1. 正確區(qū)分迷你槍和大槍。

mini筋膜槍的產(chǎn)品更適合女性用戶和上班族使用，因?yàn)閙ini槍的體積更為小巧，擊打力度和深度也沒(méi)有那么強(qiáng)。而對(duì)于運(yùn)動(dòng)達(dá)人、健身黨、男性等人群來(lái)說(shuō)，擊打力度強(qiáng)悍、震頻更強(qiáng)的大槍無(wú)疑是更好的選擇。

1. 筋膜槍的推力要適中。

推力并不是越大越好，適合自己的才能起到良好的作用，10kg—20kg適合普通用戶使用，如果太強(qiáng)的話，還會(huì)存在撕裂肌肉、導(dǎo)致身體紅腫酸痛等不適癥狀。

1. 振幅的選擇要適中。

振幅是筋膜槍選購(gòu)筋膜槍很重要的核心元素，普通人群選擇8—10mm已經(jīng)夠用，振幅過(guò)深，容易造成肌肉損傷！實(shí)際測(cè)試中10-13mm比較合適健身人群使用，可以擊打到肌肉深處。

5、噪音盡量選小的。

噪音最好不要超過(guò)70分貝，否則使用久了還會(huì)影響聽(tīng)力，使用體驗(yàn)感差。

6、握持感的舒適度也要考慮。

很多人會(huì)忽略握持感，一些筋膜槍手柄部分做得很粗大，很難把握住，并且使用久了手腕發(fā)酸發(fā)痛，體驗(yàn)感及其不好。

哪些筋膜槍牌子好用？以上就是幾個(gè)選購(gòu)筋膜槍的小技巧，只要大家選購(gòu)時(shí)記得這幾個(gè)小技巧，相信大家選購(gòu)筋膜槍時(shí)都能精準(zhǔn)避雷。下面我也給大家介紹幾個(gè)這次測(cè)評(píng)中表現(xiàn)不錯(cuò)的筋膜槍，大家可以按需購(gòu)買。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特點(diǎn)：“發(fā)燒性能且不傷肌肉”專業(yè)品牌

未野筋膜槍在這次測(cè)評(píng)中未野的各項(xiàng)性能皆表現(xiàn)出色，首推。AGVIEE未野因?yàn)槭菢O限運(yùn)動(dòng)品牌，他們對(duì)發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運(yùn)動(dòng)大神和發(fā)燒友喜愛(ài)！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員！被諸多權(quán)威運(yùn)動(dòng)媒體譽(yù)為筋膜槍中的性能之王！關(guān)鍵優(yōu)勢(shì)在于動(dòng)力推薦剛猛，性能拔尖，且實(shí)現(xiàn)肌肉損傷率國(guó)內(nèi)最低！經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

未野是公認(rèn)的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國(guó)際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。市場(chǎng)上的品牌為了競(jìng)爭(zhēng)不斷疊加功能、追求輕便，犧牲性能和品質(zhì)，打價(jià)格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉！增加功能、打價(jià)格戰(zhàn)對(duì)我們國(guó)內(nèi)企業(yè)來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，但是要做到嚴(yán)苛的極致性能卻很難，對(duì)技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！

下圖是未野關(guān)于“非常規(guī)”的運(yùn)動(dòng)裝備語(yǔ)錄，也得到了眾多專業(yè)健身人士的認(rèn)可：

為了達(dá)到性能巔峰，品質(zhì)精度與避免干擾，砍掉多余功能和交互，一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多次！優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！打造完美性能，且穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！還打造八大高性能與不傷肌肉黑科技有關(guān)，比如雙通道核定震頻技術(shù)，3D動(dòng)平衡技術(shù)，以及ARS牽引調(diào)校技術(shù)等！還針對(duì)擊打力等百余個(gè)性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對(duì)手！

因?yàn)閲?guó)人肌肉特征復(fù)雜，未野數(shù)年積累數(shù)十萬(wàn)份國(guó)人肌肉數(shù)據(jù)，打造強(qiáng)大STAR兼容性體系！作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，產(chǎn)品需適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前會(huì)在嚴(yán)苛環(huán)境下高強(qiáng)度測(cè)試讓產(chǎn)品足夠可靠！和絕大多數(shù)圓柱形手柄相比，它家設(shè)計(jì)的橢圓手柄體積和重量要小20%，抓握感超級(jí)棒！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)代言，純粹是一些運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！

第二款：倍輕松Sport-M0210

產(chǎn)品特點(diǎn)：主打便攜，有三個(gè)檔位

哪些牌子的筋膜槍好用？倍輕松主打便攜款式，產(chǎn)品設(shè)計(jì)簡(jiǎn)約大方，配件較多，其中包含有電源適配器、筋膜槍主機(jī)、保修卡及說(shuō)明書、收納袋。價(jià)位的話是299元，是可作為入門級(jí)別的產(chǎn)品使用。

它的檔位切換開(kāi)關(guān)采用旋鈕方式，通過(guò)碩大的旋鈕進(jìn)行檔位的切換，旋鈕手部接觸位置設(shè)計(jì)了防滑紋路，增加摩擦力便于操作。從01檔到03檔振動(dòng)頻率不斷加強(qiáng)。最高檔位轉(zhuǎn)速達(dá)到2900R/min，擊打深度為6mm，最強(qiáng)的三檔為2900R/min，震幅為6mm。它的擊打力度有所不足，另外由于震幅限制，很難做到對(duì)深層肌肉的護(hù)理按摩。

它內(nèi)置了1900mAh聚合物鋰電池，額定電壓15V，額定功率25W，充電2.5小時(shí)理論續(xù)航7天（25～30分鐘/天）。

第三款：GXA-N12

產(chǎn)品特點(diǎn)：手柄減震防滑設(shè)計(jì)，外觀設(shè)計(jì)出色

GXA是真正的國(guó)貨品牌，雖然包裝形象經(jīng)常是類似外國(guó)品來(lái)宣傳的，給大家推薦的這款N12外觀時(shí)尚大方，陶瓷表面更是給產(chǎn)品增添了一絲質(zhì)感，手柄做了減震防滑設(shè)計(jì)，握持感不錯(cuò)，但是機(jī)身重量重，長(zhǎng)期使用造成手臂酸痛。

它的推力是20kg，在力度和擊打深度方面表現(xiàn)還不錯(cuò)。有6個(gè)不同檔位可調(diào)節(jié)，5個(gè)不同的按摩頭。

這款的續(xù)航還行，電池容量比較大，支持5-7小時(shí)連續(xù)工作，對(duì)用電焦慮的人群來(lái)說(shuō)還是有用的。

第四款：麥瑞克MR-M008

產(chǎn)品特點(diǎn)：產(chǎn)品型號(hào)比較多，主打性價(jià)比

麥瑞克旗下的款式型號(hào)多種多樣，300元以下的價(jià)位段較多。顏值設(shè)計(jì)中規(guī)中矩，以性價(jià)比為主。

這款MR-M008搭配無(wú)刷電機(jī)，推力可到21kg，振幅深度達(dá)到10mm，推力和基本性能還可以，但擊打穩(wěn)定性不足，且做工用料一般，整體性能欠缺。使用體驗(yàn)感較差。會(huì)有損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)存在。

它附贈(zèng)四個(gè)按摩頭，續(xù)航60天，僅適合預(yù)算不高想嘗鮮，對(duì)性能要求不高的人群。

第五款：Artsmith AS500

產(chǎn)品特點(diǎn)：美國(guó)品牌，四個(gè)調(diào)節(jié)檔位

Artsmith AS500，作為美國(guó)品牌的Artsmith，不管是個(gè)頭，還是重量都是市售品牌中偏大的，使用時(shí)手感會(huì)比較沉。它的外觀設(shè)計(jì)非常簡(jiǎn)潔。

它的轉(zhuǎn)動(dòng)頻率每分鐘2000到3200轉(zhuǎn)，有四個(gè)檔位。它的最大推力28KG，強(qiáng)勁的擊打力度、深層的擊打深度都證明這款筋膜槍更適合歐美人群使用。這款筋膜槍兼容性較差，對(duì)國(guó)人肌肉特點(diǎn)的匹配度低，很容易出現(xiàn)損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

它電池的續(xù)航能力一般，能保證連續(xù)4小時(shí)工作。工作噪音方面還行，白噪音控制在43到60分貝。

哪些牌子的筋膜槍好用?以上就是這期測(cè)評(píng)的全部?jī)?nèi)容了，再次提醒大家選購(gòu)筋膜槍時(shí)要從自身肌肉特征出發(fā)，關(guān)注產(chǎn)品的專業(yè)性能，切勿被網(wǎng)紅產(chǎn)品迷惑。最后希望大家能選到適合自己的筋膜槍。