2021年，北京師范大學(xué)劉堅教授、劉紅云教授團(tuán)隊發(fā)布了“全國首個區(qū)域教育質(zhì)量健康體檢報告”，該《報告》歷時7年，調(diào)研了181個區(qū)縣的數(shù)千所學(xué)校的學(xué)生，涉及了學(xué)生手機(jī)依賴、睡眠不足等多個教育“新痛點(diǎn)”，并通過一系列數(shù)據(jù)的分析，對當(dāng)前區(qū)域教育質(zhì)量面臨的挑戰(zhàn)進(jìn)行科學(xué)“把脈”，并從教育質(zhì)量綜合評價的角度，提出一系列統(tǒng)籌推進(jìn)國家“建設(shè)高質(zhì)量教育體系”所需關(guān)注的重要問題。

1 農(nóng)村地區(qū)學(xué)生手機(jī)依賴比例 ? ?高于城市學(xué)生

學(xué)生“手機(jī)依賴癥”成為教育中的“新痛點(diǎn)”。有人質(zhì)疑，到底該不該為學(xué)生配備手機(jī)？也有學(xué)者建議，禁止學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。

《報告》的一項調(diào)查數(shù)據(jù)直觀地反映了這種“依賴癥”：其中有一所學(xué)校近七成的學(xué)生有手機(jī)依賴或手機(jī)依賴傾向。

《報告》認(rèn)為，從整體上看來，中學(xué)生手機(jī)依賴情況比小學(xué)生更嚴(yán)重。而團(tuán)隊歷年的追蹤數(shù)據(jù)顯示，有手機(jī)依賴或傾向的學(xué)生比例均呈逐年增加的趨勢。

2 子女手機(jī)依賴行為的產(chǎn)生 ? ? ?受其父母手機(jī)依賴行為的影響較大

為了進(jìn)一步驗證結(jié)果，團(tuán)隊設(shè)計了一組調(diào)查問卷。他們向孩子提供了4個選項，選擇“父母為了玩手機(jī)，對我急躁甚至訓(xùn)斥我”“父母由于一直玩手機(jī)而不關(guān)注我做什么”等內(nèi)容的學(xué)生，手機(jī)依賴比例大約是對照組的兩倍。

劉堅發(fā)現(xiàn)，“在調(diào)查數(shù)據(jù)中，有超過一半的學(xué)生反映存在‘父母在家里無論走到哪里都要拿著手機(jī)’的現(xiàn)象，而家庭手機(jī)使用規(guī)則較差的學(xué)生手機(jī)依賴程度較高?！?/p>

《報告》分析，父母有手機(jī)依賴行為，其子女手機(jī)依賴的比例幾乎翻倍；另外，如果教師能更多地關(guān)注學(xué)生，則會減少學(xué)生對手機(jī)的依賴。

3學(xué)生手機(jī)依賴問題上 ? ? 存在明顯城鄉(xiāng)差異

以小學(xué)階段為例，《報告》調(diào)查發(fā)現(xiàn)，城市、縣鎮(zhèn)和農(nóng)村學(xué)生擁有手機(jī)的比例分別為42%、35%和37%。雖然城市學(xué)生手機(jī)擁有率高，但農(nóng)村地區(qū)學(xué)生有手機(jī)依賴和手機(jī)依賴傾向的比例最高，為17%，而城市和縣鎮(zhèn)地區(qū)的這一比例分別為11%和12%。

而在中學(xué)階段，即便城市和農(nóng)村學(xué)生手機(jī)擁有率相當(dāng)，但農(nóng)村地區(qū)中學(xué)生有手機(jī)依賴和手機(jī)依賴傾向的比例依然更高?！秷蟾妗氛{(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過25%的農(nóng)村地區(qū)寄宿生認(rèn)為，自己睡眠不足的原因是“看電視電影、玩手機(jī)或網(wǎng)絡(luò)游戲等消遣活動”，而這一比例遠(yuǎn)高于城市寄宿生。

“農(nóng)村地區(qū)父母共育的欠缺可能是造成手機(jī)依賴情況較為嚴(yán)重的原因之一?！?劉堅分析，父母共育程度較低的孩子更容易手機(jī)依賴。城市父母能做到“養(yǎng)育子女過程中共同合作、與配偶合理分配育兒任務(wù)”的比例，均遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于農(nóng)村地區(qū)的父母。

在劉堅看來，在家庭教育中，對孩子的言傳與身教是重要的：從言傳角度出發(fā)，父母應(yīng)與孩子就手機(jī)使用時長、手機(jī)使用方式等制訂“家庭手機(jī)使用規(guī)則”；從身教角度出發(fā)，父母應(yīng)認(rèn)識到，通常若父母自身手機(jī)依賴較高，那么其孩子手機(jī)依賴程度也高。他建議，“父母自身也應(yīng)做好表率，養(yǎng)成較好的手機(jī)使用習(xí)慣”。

4 ? 補(bǔ)課時間越長學(xué)業(yè)成績反而下降

《報告》顯示，在小學(xué)，有22.2%的學(xué)生每周至少參加3小時以上的校外補(bǔ)課，而在初中學(xué)段，這一比例上升至32.8%，甚至在部分區(qū)縣，每周校外補(bǔ)課6個小時以上學(xué)生的比例超過35%。

補(bǔ)習(xí)時間越長，對學(xué)生的成績提高是否更有益？

劉堅帶領(lǐng)團(tuán)隊進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，對成績優(yōu)秀的學(xué)生來說，參與校外補(bǔ)課反而是“有百害而無一利”：每周參與校外補(bǔ)課時間越長，他們的學(xué)業(yè)成績出現(xiàn)了不增反降的現(xiàn)象。

劉堅解釋，作業(yè)時間與學(xué)業(yè)表現(xiàn)的關(guān)系是非線性的，當(dāng)學(xué)生投入過多的時間做作業(yè)時，其學(xué)業(yè)進(jìn)步的程度反而降低了。

以初中階段為例，有34.9%的成績優(yōu)秀初中生每周補(bǔ)課超過3小時。而在成績優(yōu)秀的學(xué)生群體中，每周參與校外補(bǔ)課的時間越多，學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)和主觀幸福感越低。在成績中等的學(xué)生群體中，也是如此。

5 課外補(bǔ)習(xí)和課內(nèi)作業(yè) ? ?是導(dǎo)致學(xué)生睡眠不足的最主要原因

《報告》也注意到，“手機(jī)依賴癥”、課外補(bǔ)習(xí)引發(fā)了一系列的“連鎖反應(yīng)”。

《報告》顯示，小學(xué)生睡眠時間達(dá)不到國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的比例是88.8%，而初中生的這一比例更是高達(dá)95.7%，有34.2%的學(xué)生每天睡眠時間不足7小時。

團(tuán)隊成員進(jìn)一步分析不同區(qū)縣學(xué)生睡眠不足的原因，發(fā)現(xiàn)“家長安排的補(bǔ)習(xí)”和“學(xué)校老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)”是排在前兩位的最主要的原因。

“犧牲睡眠時間不一定能帶來學(xué)生學(xué)業(yè)水平的提升?！眲蕴嵝?，“通常我們僅僅關(guān)注‘布置作業(yè)’‘補(bǔ)課’所代表的時間投入對學(xué)生學(xué)業(yè)的作用，而忽略了一些間接因素。如過多布置作業(yè)、過多補(bǔ)課、強(qiáng)調(diào)犧牲睡眠時間來學(xué)習(xí)，事實上對學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)興趣也會產(chǎn)生負(fù)向影響?！?/p>

團(tuán)隊通過更直觀的對比分析發(fā)現(xiàn)，在小學(xué)階段每天睡眠時間在9-10小時的學(xué)生，根據(jù)專業(yè)量尺分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)化，他們每個學(xué)科的平均學(xué)業(yè)成績?yōu)?88.2分，而睡眠時間在8小時及以下的學(xué)生平均成績下降了66.6分，初中階段數(shù)據(jù)也有同樣的趨勢。

參照國際同類大規(guī)模測試的分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)換方式，“這相當(dāng)于每天少睡1-2個小時的學(xué)生，比充足睡眠者少接受約1.7學(xué)年的學(xué)校教育?！眲越忉尅?/p>

團(tuán)隊在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，不同學(xué)年段的學(xué)生反映，當(dāng)自己的睡眠不足時，第二天上課會出現(xiàn)精神疲憊、注意力不集中等現(xiàn)象。

“研究報告表明，通過‘奮戰(zhàn)到半夜’來提高學(xué)習(xí)成績是得不償失的?！眲哉f。

中國科學(xué)院院士陸林也曾提到青少年的“缺覺”問題。他認(rèn)為，睡眠不足會影響身體及腦智力的發(fā)育，嚴(yán)重的或可影響免疫系統(tǒng)的正常功能。

陸林建議，高中生要睡夠8個小時以上，初中生要睡夠9個小時以上，小學(xué)生則要達(dá)到10個小時左右睡眠。

6 五項基本保障讓超過九成的小學(xué)生 ? 和八成的中學(xué)生感到幸福

提升學(xué)生幸福感，做好五項基本“保障”至關(guān)重要。若能為學(xué)生提供五項基本“保障”——基本保障睡眠、規(guī)律早餐、保證每天體育活動時間、保證每天閱讀半小時、父母關(guān)注子女生活，則91.5%的小學(xué)生和84.1%的中學(xué)生會感到“幸?！薄Ｃ咳狈σ豁棥氨Ｕ稀?，中小學(xué)生幸福感較高的比例將下降10%左右。

該團(tuán)隊綜合分析了學(xué)生睡眠（基本達(dá)到國家要求的睡眠時間）、早餐（每周至少五天早餐）、體育鍛煉（每天均參與體育鍛煉）、閱讀習(xí)慣（每天閱讀半小時）及父母對子女生活的關(guān)注程度對學(xué)生主觀幸福感發(fā)展的潛在影響。

數(shù)據(jù)表明：以小學(xué)生為例，得到五項基本“保障”的學(xué)生比例僅為12%，而在這些學(xué)生中，感到幸福的學(xué)生比例為91.5%。當(dāng)所有“保障”均不能滿足時，學(xué)生感到幸福的比例僅為48.9%，平均而言，每缺乏一項“保障”，學(xué)生幸福感比例會下降10%左右。

7 ?閱讀有利于學(xué)生學(xué)業(yè)及心理健康發(fā)展

義務(wù)教育階段學(xué)生閱讀相關(guān)數(shù)據(jù)充分詮釋了冰心“讀書好，好讀書，讀好書”的意涵。

數(shù)據(jù)表明，閱讀有助于學(xué)生學(xué)業(yè)及心理健康的發(fā)展，有助于降低網(wǎng)絡(luò)成癮和手機(jī)依賴，提高主觀幸福感。每天閱讀半小時，就能給學(xué)生帶來較大收益；當(dāng)家中藏書量相當(dāng)時，擁有較高閱讀興趣的學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)較佳；此外，有選擇地閱讀也非常重要，閱讀故事書及介紹人物或自然的書，有助于學(xué)生發(fā)展。

該團(tuán)隊對有關(guān)學(xué)生閱讀的相關(guān)情況進(jìn)行了多維度的調(diào)查，其中包括家庭藏書量、閱讀時間、閱讀興趣、讀物類型等，基于多年的研究數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)多閱讀、喜歡閱讀、閱讀有益的書，均有助于學(xué)生的發(fā)展。

數(shù)據(jù)顯示，以小學(xué)為例，藏書量越多，成績越佳。當(dāng)家中藏書量僅為20本以下時，學(xué)生學(xué)業(yè)成績平均為514分，而家中藏書量達(dá)200本以上的學(xué)生，學(xué)業(yè)成績平均為607分。

數(shù)據(jù)表明，只要保持良好的閱讀習(xí)慣，例如每天閱讀半小時，就能夠比完全沒有讀書習(xí)慣的學(xué)生高出42分（相當(dāng)于多接受了約1學(xué)年的學(xué)校教育）。

讀書的益處除了體現(xiàn)在學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)外，也體現(xiàn)在學(xué)生心理健康發(fā)展方面。數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，家中藏書量越多的學(xué)生，其網(wǎng)絡(luò)成癮和手機(jī)依賴的程度越低，且主觀幸福感越高。

8 ? 中學(xué)階段，父母過多關(guān)注考試成績或名次，往往不利于學(xué)生的成長和發(fā)展

對于不同學(xué)段的學(xué)生而言，父母關(guān)注、關(guān)心子女的方式存在一定差異。

無論是在小學(xué)、初中或高中學(xué)段，家長更多關(guān)心子女的日常生活、愛好特長、同伴關(guān)系或?qū)W校氛圍時，學(xué)生在學(xué)業(yè)發(fā)展、興趣愛好和心理健康等方面的表現(xiàn)更好；但是，若家長更多關(guān)注子女的學(xué)習(xí)情況，尤其是過度關(guān)注子女考試成績及名次，對于初中、高中段的學(xué)生發(fā)展可能適得其反。

該團(tuán)隊對家長參與子女生活和學(xué)習(xí)的內(nèi)容和程度等做了長達(dá)七年的追蹤調(diào)查，并基于多年數(shù)據(jù)對小、初、高三個學(xué)段的家長參與情況進(jìn)行深入分析。數(shù)據(jù)結(jié)果顯示：父母如何參與子女的學(xué)習(xí)和生活對不同學(xué)段的學(xué)生影響不同。

在小學(xué)階段，無論是家長對學(xué)生學(xué)習(xí)還是生活方面的參與，均能夠有效促進(jìn)學(xué)生在學(xué)業(yè)、興趣和心理健康等方面的發(fā)展；在不同的家長參與組合中，“父母參與生活多、參與學(xué)習(xí)多”的學(xué)生學(xué)業(yè)成績最佳。

而在初中階段，不同家長參與組合的學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)差異并不大，相較而言，“父母參與生活多、參與學(xué)習(xí)少”的學(xué)生學(xué)業(yè)成績更高。到了高中學(xué)段，“父母參與生活多、參與學(xué)習(xí)少”的學(xué)生總體學(xué)業(yè)成績最佳，且優(yōu)勢較為明顯。通過對不同組合的比較可以發(fā)現(xiàn)，“父母參與學(xué)習(xí)少”的學(xué)生，學(xué)業(yè)發(fā)展甚至更好。

由此可見，無論是小學(xué)、初中或高中，家長更多關(guān)心子女的日常生活、愛好特長、同伴關(guān)系或?qū)W校氛圍，都能夠有效促進(jìn)學(xué)生在學(xué)業(yè)、興趣和心理健康等方面的發(fā)展；

但是，若家長更多關(guān)注子女的學(xué)習(xí)情況，尤其是過度關(guān)注子女考試成績及名次，對于初中、高中段的學(xué)生發(fā)展可能適得其反。因此，全社會應(yīng)引導(dǎo)家長樹立科學(xué)的教育質(zhì)量觀，創(chuàng)造有利于學(xué)生成長的家庭環(huán)境。

9 良好的家庭和學(xué)校人文環(huán)境能夠 ? 幫助處境不利學(xué)生取得學(xué)業(yè)上的成功

本研究數(shù)據(jù)表明，小學(xué)和初中階段的抗逆學(xué)生比例分別為15.5%和17.5%。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，如果一個地區(qū)的親子關(guān)系良好，學(xué)校普遍注重校園文化建設(shè)，教師能營造良好的師生關(guān)系，并采用得當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式，那么該地區(qū)學(xué)生的抗逆比例將顯著增加。

“抗逆學(xué)生”指的是家庭社會經(jīng)濟(jì)地位處于后1/4，卻能克服相對不利的成長環(huán)境，在學(xué)業(yè)成績上進(jìn)入前1/4的學(xué)生。國際上通常用這些學(xué)生在相同家庭社會經(jīng)濟(jì)背景學(xué)生中的占比來衡量該區(qū)域的教育公平狀況。

統(tǒng)計結(jié)果顯示，小學(xué)階段抗逆學(xué)生的比例為15.5%，初中階段抗逆學(xué)生的比例為17.5%。不同區(qū)縣抗逆學(xué)生比例差異較大，其中小學(xué)階段各區(qū)縣抗逆學(xué)生的比例為3.4%-26.3%，初中階段各區(qū)縣抗逆學(xué)生的比例為5.3%-32%。

數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，小學(xué)階段區(qū)縣社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平更高的地區(qū)，抗逆學(xué)生比例反而較低，而初中階段兩者之間相關(guān)不顯著。國際相關(guān)研究表明，經(jīng)濟(jì)發(fā)展較好的地區(qū)往往更容易出現(xiàn)教育的兩極分化現(xiàn)象，當(dāng)學(xué)生成長于經(jīng)濟(jì)條件較好的地區(qū)時，富裕家庭能夠為孩子提供更多、更好的受教育機(jī)會，使得家庭條件困難的學(xué)生更難以實現(xiàn)抗逆。

進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，家長若能夠與孩子保持良好的親子關(guān)系，該地區(qū)小學(xué)和初中抗逆學(xué)生的比例將分別上升50%和53%；若家長能夠更充分利用社區(qū)教育資源（如博物館、文化站、科技中心等），豐富子女課余生活，則小學(xué)和初中抗逆學(xué)生的比例將分別上升11%和15%。 如果學(xué)校能夠注重校園文化建設(shè)，小學(xué)和初中抗逆學(xué)生的比例將分別上升33%和66%。如果教師能夠營造良好的師生關(guān)系，小學(xué)和初中抗逆學(xué)生的比例將分別上升14%和17%；如果教師能夠采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式，那么小學(xué)和初中抗逆學(xué)生的比例將分別上升32%和47%。

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