痤瘡患者該如何科學控油呢？痤瘡，俗稱青春痘、暗瘡、粉刺，是一種毛囊皮脂腺引起的慢性炎癥性皮膚病。對青少年來說，痤瘡發(fā)病率高，并影響容顏，使人自卑，從而對心理健康、學習生活、社交等產生負面影響。邯鄲燕趙皮膚病醫(yī)院位置？怎么做皮膚鏡檢查？

　　大部分痤瘡患者都是油性皮膚或者混合性皮膚，想要根本解決皮膚“出油”問題，我們要先了解一下，“油”從何而來?

　　1、“油”從何而來?

　　我們通常所說的皮膚上的“油”，學名叫皮脂，是由皮脂腺所分泌的。皮脂腺功能旺盛的人，往往就會產生更多的皮脂。然而影響皮脂腺功能的因素很多：

　　遺傳，即基因決定了你的膚質;

　　年齡，12-30歲是皮脂腺較旺盛的年紀;邯鄲燕趙皮膚病醫(yī)院位置？怎么做皮膚鏡檢查？

　　內分泌，雄激素能促進皮脂腺的分泌;飲食，高糖、高脂飲食會促進皮脂分泌;

　　溫度，夏日炎炎皮脂腺工廠也會如火如荼;情緒、壓力、作息紊亂，也會使皮脂分泌增加;

　　護膚不當，也可能會導致皮膚出油、長痘。

　　2、如何科學控油?

　　除了盡量避免促進皮脂腺的因素外，科學地護膚也是重要一環(huán)。首先，避免過度清潔，一天潔面次數(shù)不超過2次，避免使用強力清潔產品，如磨砂膏、等，過度清潔會負反饋促使皮脂腺分泌油脂，越洗越油，時間久了，還會破壞皮脂膜，損傷皮膚屏障。

　　其次，護膚程序要精簡，做好基礎清潔、補水、保濕、防曬即可，以免增加皮膚負擔，可以選擇一些具有控油保濕類功效性產品控油(比如煙酰胺、水楊酸、視黃醇)和一些植物提取物(如金縷梅、金盞花、馬齒莧等)。邯鄲燕趙皮膚病醫(yī)院位置？怎么做皮膚鏡檢查？