每日讀一遍，謝謝up，很有用??

第一，不要在任何人面前露怯。你覺得自己這兒不好那兒不好，不要在任何人面前展示出來。你覺得那是叫做謙卑，實(shí)際上是在告訴別人，我很弱你快來拿捏我吧。當(dāng)你覺得自己很棒，無條件的相信自己配得上，別人根本找不到欺負(fù)你的機(jī)會(huì)。他人怎么對(duì)我們，是我們自己引導(dǎo)的結(jié)果。在愛情當(dāng)中也是如此。普通人學(xué)歷、智力、顏值，根本沒有那么大的懸殊，拼的就是誰更看得起自己。

第二，女孩子不要去學(xué)溫柔，去學(xué)狼性。因?yàn)闇厝峥梢匝b，但是力量不行。當(dāng)你足夠強(qiáng)大，看一切事情都是:都在老娘的掌控之內(nèi)，自然而然，云淡風(fēng)輕不急不躁。強(qiáng)大是可以帶來溫柔的濾鏡的，但溫柔帶不來強(qiáng)大。就像沒有實(shí)力的謙卑是個(gè)笑話，沒有力量的溫柔，也只是軟弱，有力量還能溫柔以待這個(gè)世界，那才是可貴的。

第三，別人在縱欲玩樂，你要懂得獨(dú)善其身。上學(xué)的時(shí)候同樣是玩，我永遠(yuǎn)是一群人當(dāng)中最好的。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)不會(huì)忘記，什么東西對(duì)我來說最重要，吃吃喝喝、逛街、男人、劇本殺......我都愛，但只有學(xué)業(yè)，事業(yè)，讓我有資格和有能力為自己的未來人生負(fù)責(zé)。什么東西是眼下的滿足，什么是持久的幸福，后者才是對(duì)自己真正的自愛。

第四，我希望你活在灰度當(dāng)中，這個(gè)世界不是非黑即白，人也不是非好即壞。去理解和兼容人性的明與暗:既不會(huì)為自己的不完美而感到羞恥抱歉，也不會(huì)因?yàn)樗藵M足不了你的期待而感到傷心絕望。那是和自己的和解，也是和世界的和解，你會(huì)獲得幸福。

第五，價(jià)值大于奉獻(xiàn)。不要靠奉獻(xiàn)去換取你想要的東西，子女喜歡快樂有體面工作的媽媽；男人喜歡懂生活會(huì)打扮的妻子；老板喜歡幫他解決問題的員工；朋友喜歡會(huì)說話幽默風(fēng)趣的你。沒有人會(huì)因?yàn)槟銧奚约憾矚g你，大家喜歡的是你的特質(zhì)。你越不被關(guān)注，越不受歡迎，我們?cè)揭ゴ蛟熳约旱呢S富和有趣，而不是一味的去奉獻(xiàn)，去關(guān)注別人的需要。

第六，擺脫失戀的痛苦，最好辦法就是去努力。你喜歡他什么——你喜歡他會(huì)賺錢，有學(xué)識(shí)、有涵養(yǎng)、情商高，努力又上進(jìn)。你喜歡的就是他身上這些，你求而不得的品質(zhì)。那我們可不可以讓這些品質(zhì)變成自己的呢！我得不到他，我就超越他，成為他。當(dāng)我變得優(yōu)秀、會(huì)賺錢，我下筆就是一幅好作品，我口才流利，他還有這么吸引你嗎？！努力上進(jìn)，不是為了讓他回頭，也許一開始只是為了擺脫失戀的痛，但當(dāng)我們有所收獲，會(huì)被自己治愈的。

第七，喜歡誰，就要讓他知道。不是為了找他要一個(gè)結(jié)果，而是我自己說了，我舒服了，情緒自由。你不說人家該干嘛干嘛，內(nèi)耗的是你，想東想西的是你。說了這個(gè)事情，在你心里就結(jié)束了，沒有期待，換他去內(nèi)耗多高明～

第八，高敏不是毒藥。它會(huì)讓你對(duì)很多事情富有洞察力，你會(huì)看到別人看不見的層面。有人會(huì)告訴你，你要學(xué)習(xí)鈍感，不要那么敏感。這是在逃避問題，因?yàn)?strong>在很多時(shí)候，讓你感到不舒服的理所當(dāng)然，就正是裹挾和剝削你的東西。永遠(yuǎn)忠于自己的內(nèi)心，忠于自己的感覺，不僅幫我們找回自己的力量，也是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的力量。

第九，漂亮和力量出來都不沖突。漂亮不是三庭兩眼的距離，白瘦幼的體型，而是一個(gè)人富有魅力的整體氛圍感。是在一言一行的動(dòng)態(tài)當(dāng)中展示出來的一種魅力，是自信、高自尊、自控和對(duì)自己的坦誠。沒有任何一點(diǎn)，是不需要極強(qiáng)的精神內(nèi)核作為支撐的。有人會(huì)說女人太聰明，太厲害，就不好看了，不漂亮了。這是CPU ，是他對(duì)美的認(rèn)知太淺薄，力量從來都不會(huì)削弱魅力，只會(huì)加持魅力，不要害怕自己變得有力量，更不要為了討誰喜歡，而羞于展示自己的力量！??