大家好，我是皮膚科劉輝大夫。肝不好，多吃這五種食物，不吃藥也能養(yǎng)肝排毒?，F代中醫(yī)對皮膚病的認識，繼承了古代醫(yī)家的主要觀點，也就是說主要條件仍是“風邪”所為，當然此處的“風邪”既包括外感之風邪，也包括內生之風邪?！爸T風調眩，皆屬于肝”是病機十九條中對肝臟病因病機的高度概括。肝為風臟，而風在皮膚病的發(fā)生發(fā)展中起重要作用。

　　很多皮膚病患者都比較重視飲食問題，民以食為天，今天劉大夫給大家分享幾個養(yǎng)肝排毒的食物，多吃對緩解皮膚病非常有好處。

第一個就是牛油果，牛油果營養(yǎng)的價值非常高，富含維生素、脂肪酸和蛋白質，并且其中含有大量的酶，具有保護心血管、肝臟系統(tǒng)的作用。

第二個綠豆，中醫(yī)認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒素排泄，促進機體正常代謝，所以肝臟不好的人可以多吃綠豆，清肝解毒。

第三個苦瓜?？喙峡梢悦廊轁櫮w，清熱解毒，養(yǎng)血治肝，還能降肝火，清除肝毒。

第四個養(yǎng)生神器，枸杞?？梢蕴岣呙庖吡Γ泳徦ダ希８?。

第五個銀耳。銀耳富有天然植物性膠質，既能增強人體免疫力，又有強筋、補腎等作用，還能夠提高肝解毒能力，保護肝臟功能。

　　這五種食物在治療皮膚病過程中有很好的輔助作用。

　　我是皮膚科主任醫(yī)師劉輝，中醫(yī)皮膚病診療方法非遺傳承人，如果您有皮膚相關的問題，可以在評論區(qū)留言，我會在工作之余回復大家。