“敏感,自卑,我不配”,缺愛(ài)型人格的自我救贖!

缺愛(ài)
1.缺愛(ài)一定是因?yàn)樵彝サ膯?wèn)題
- 父母從小就不在身邊,沒(méi)有給予高質(zhì)量陪伴
- 父母很少鼓勵(lì),多否定打壓
- 父母不善溝通,要孩子做到絕對(duì)服從
2.缺愛(ài)的人的性格問(wèn)題
- 不會(huì)表達(dá)自己的需求和意見(jiàn),時(shí)刻帶著“我不配”的心理狀態(tài)
- 怕麻煩別人
- 自卑
- 付出型人格
3.優(yōu)點(diǎn)
感知力、同理心強(qiáng),謙虛謹(jǐn)慎,獨(dú)立熱情
4.付出型人格改善方法
可以聯(lián)系分寸感
把人分為四大類:
普通人;對(duì)我示好的人 不用為了其掏心掏肺,犧牲什么
朋友 可以在關(guān)鍵時(shí)候幫助
很親密的朋友 值得自己掏心掏肺
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