肌營養(yǎng)不良是一種肌肉組織萎縮的疾病，患者飲食需要特別注意。下面就讓我們來了解一下肌營養(yǎng)不良患者應(yīng)該如何飲食。

1. 增加蛋白質(zhì)攝入量

肌肉的主要成分是蛋白質(zhì)，因此肌營養(yǎng)不良患者需要增加蛋白質(zhì)的攝入量?？梢赃x擇魚、肉、禽蛋、奶制品等食物，每天的蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)該在1.5-2.0克/千克體重左右。但是，患者應(yīng)該避免高脂肪、高膽固醇的肉類及其制品。

2. 多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以提高身體的免疫力，預(yù)防病情的進(jìn)一步惡化。患者應(yīng)該多吃含有維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、鋅和硒等營養(yǎng)素的水果和蔬菜。

3. 適量攝入碳水化合物

肌營養(yǎng)不良患者應(yīng)該適量攝入碳水化合物，但是要避免過量攝入?？梢赃x擇粗糧、雜糧、薯類、水果等含有復(fù)合碳水化合物的食物，以保證身體的能量供應(yīng)。

肌營養(yǎng)不良是一種需要長期治療的疾病，飲食調(diào)整是非常重要的一部分?；颊邞?yīng)該根據(jù)自身情況，合理搭配飲食，增加營養(yǎng)攝入，促進(jìn)身體的康復(fù)。