?三種脾胃虛弱的證型：

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1??胃陰虛證

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??表現(xiàn)為：胃脘嘈雜、饑不欲食、或痞脹不舒、隱隱灼痛、干嘔、呃逆、口燥咽干、大便干結(jié)、小便短少、舌紅少苔乏津、脈細(xì)數(shù)。

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本證多因熱病后期，胃陰耗傷；或情志郁結(jié)，或吐瀉太過，或過食辛辣、香燥之品，過用溫?zé)嵝猎锼幬锼隆?/p>

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2??脾氣虛證

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??表現(xiàn)為：食少納呆、脘腹脹滿、食后脹甚、饑時(shí)飽脹、大便溏稀、肢體困倦、神疲乏力、少氣懶言、面色淡黃或萎黃，舌淡苔白，脈緩或弱。

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本證多因飲食不節(jié)、勞累太過，或憂思日久、素體虛弱、年老體衰、大病初愈、調(diào)養(yǎng)失慎等所致。

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3??脾陽虛證

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??表現(xiàn)為：食少、腹脹、腹痛綿綿、喜溫喜按、畏寒怕冷、四肢不溫、面白少華或虛浮、口淡不渴、大便稀溏，甚至完谷不化、小便短少，舌苔白滑，脈沉遲無力。

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本證多因脾氣虛進(jìn)一步進(jìn)展，或因過食生冷、過用苦寒藥物，或腎陽不足，命門火衰，火不生土所致。

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?????三種證型食療方案：

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通用方法：金渭泰養(yǎng)胃粉配合舒克幽益生菌調(diào)理

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?胃陰虛

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?石斛麥冬山藥燉水鴨

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功效：滋陰降火，對(duì)胃中嘈雜、口干、便秘等癥狀效果較好。

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材料：石斛15克，麥冬10克，山藥（干）30克，水鴨500克，生姜3片。

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做法：水鴨斬件焯水，用生姜和鹽腌制片刻；上述材料洗凈，加水2500ml，煮開后放入上述材料，大火轉(zhuǎn)小火煮1.5小時(shí)后下鹽調(diào)味即可食用。

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?脾氣虛

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?黨參白術(shù)砂仁鯽魚湯

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功效：健脾益氣，對(duì)慢性胃炎、胃動(dòng)力不足者較為合適。

材料：黨參30克，白術(shù)10克，砂仁5克，鯽魚1條約300克，生姜3片。

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做法：鯽魚去鱗及內(nèi)臟，洗凈后燒鍋下油，將鯽魚煎至兩面金黃色，加水2500ml，煮開后放入上述材料，大火轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)后下鹽調(diào)味即可食用。

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?脾陽虛

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?當(dāng)歸生姜羊肉湯

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功效：溫脾養(yǎng)血，對(duì)畏寒肢冷、納呆、乏力、婦女經(jīng)行腹痛者有較好的調(diào)理功效。

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材料：當(dāng)歸15克，生姜20克，羊肉500克，大棗5枚，黃酒適量。

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做法：羊肉洗凈后氽水去血沫，加水2500ml，煮開后放入上述材料，大火轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)后放入黃酒，再煮半小時(shí)后下鹽調(diào)味即可食用。

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