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? 抑郁癥是目前整個大環(huán)境太常見的心理疾病，不少人剛開始出現(xiàn)這些癥狀時都以為是自己短暫不快樂或情緒低落。然而一旦持續(xù)下去不正視，生活壓力、獨居、親人離開等種種痛苦下都有可能從情緒病觸發(fā)變成抑郁癥。以下這5種普遍早期抑郁癥的表現(xiàn)，溫馨提醒超過3種以上并且持續(xù)超過2周，需要馬上連續(xù)相關單位尋求協(xié)助。 ?

1：情緒低落

抑郁癥早期患者最明顯的表現(xiàn)就是持續(xù)性的情緒低落，無論周遭環(huán)境氛圍多熱鬧，自己都感覺無法融入其中，甚至會覺得很吵想回到獨處的地方。

2：失眠、早睡或睡很多

一到深夜就莫名開始回憶各種悲傷的事情，整個情緒陷入焦慮當中。即使進入了睡眠狀態(tài)，也會比平時早醒2-3小時，整個人醒來就很清醒無法再次入睡。有些則是一直處于嗜睡狀態(tài)，睡到中午吃完飯不久又昏昏沉沉入睡，每天可以睡18小時以上也是抑郁癥的表現(xiàn)。

3：對生活提不起興趣

不管是朋友約會還是生活任何有趣的事情都提不起興趣，感覺生活毫無意義，整天唉聲嘆氣。反應能力日益下降，甚至面對難題時往往沒有自主思考能力，出現(xiàn)選擇困難情況，一旦嘗試做出選擇又感覺后悔。

4：無法解釋的不適

有心理病的患者常伴著多種軀體癥狀，如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，甚至醫(yī)院也找不出問題。即使各種檢查都正常，患者還是會懷疑自己得了大病，總覺得自己每天都不舒服。

5：暴飲暴食或沒食欲

有時可以連續(xù)吃下很多食物，即使吃撐了卻還是想繼續(xù)往嘴巴里塞東西。有時的表現(xiàn)沒胃口，可以一天內(nèi)不吃也不覺得有饑餓感，體重也隨著進食高低起伏很大。