熱，頂風(fēng)，坡多，四月的廈馬對跑者并不那么友好。但 38 歲的尹順金卻殺出一條路，干掉了一眾比他年輕不少的對手，拿到了國內(nèi)男子組冠軍。這對中國馬拉松現(xiàn)役年齡最大的選手來說，是一種證明和回報。但尹順金卻覺得，有點遺憾，沒打開 210。雖然，時隔十三年，他又一次拿到了廈門馬拉松的冠軍。

上午跑完步，頒獎，檢測，發(fā)布會，回酒店，收拾行李…在出發(fā)機場前，尹順金跟我們不僅聊了聊廈馬，無錫，還聊了聊十年多前的自己和未來。問及，待一天緩緩，他說，“今天是周日，回去要工作，我不能影響自己的工作?！?發(fā)稿之前，賽后的第二天，早上已經(jīng)慢跑了 14 公里。
現(xiàn)在的他，不僅是隊員，還兼教練。日子，像陀螺一樣，高速運轉(zhuǎn)。

馬拉松隊員及教練員尹順金，無錫和廈馬連續(xù)作戰(zhàn)。在各條件都極佳的無錫，他就沖打開 210 去的。結(jié)果，小感冒，分區(qū)不理想，他以 2:12:40 完賽。
遺憾。再戰(zhàn)廈馬，這個 13 年前跑過的賽道。尹順金目標(biāo)仍是 210 還有國內(nèi)冠軍。結(jié)果，國內(nèi)冠軍到手了，210 還是沒打開。還是遺憾。

復(fù)盤時，尹順金分析，前十公里 29 分多，狀態(tài)非常好；半程 63 分 40 多秒，感覺蠻好，問題不大；30 公里用時 92 分 05，還有機會。但后面天氣也熱，開始掉速，頂不住了，差 PB12 秒完賽。
尹順金說，競技運動員，不跟著前面跑出不了好成績，敢跑才行。十二三年前，他經(jīng)常跑崩，實力不夠，心態(tài)不好。時間淬煉后，他知道自己練到了什么水平，具備什么水平，他有把握自己這次能拿國內(nèi)冠軍。

如今的尹順金，身兼教練和隊員。他對隊員嚴格，對自己也更狠。每天早晨不到 5 點起床，先練自己。
“我不能影響自己的正常上班和工作時間，只能用自己業(yè)余時間去完成訓(xùn)練，有時候下午調(diào)整訓(xùn)練會給隊員一起或反向跑?！?br>到隊員們 9 點開練的時候，尹順金已完成了自己當(dāng)天訓(xùn)練量的至少一半，然后“變臉”，開始帶著 20 余位年輕人按訓(xùn)練計劃，監(jiān)督，指導(dǎo)，做服務(wù)。
之所以用“變臉”形容，尹教練解釋說，“因為跟隊員訓(xùn)練時，我也會用運動員的心態(tài)去感受和體會他們，但站在訓(xùn)練場，我也會比較嚴格，因為跟隊員還是要有一定的距離，督促他們執(zhí)行我的計劃。”尹順金的“狠”還源自于他每個月規(guī)定的跑量近 1000 公里。

兩種身份切換，尹順金也不是沒有過擔(dān)心，“其實我特擔(dān)心，因為我?guī)У倪\動員都很年輕，比賽中成績還不很穩(wěn)定?？赡苡械娜藭f不在意或什么的，但我個人，也是想能給運動員一個榜樣作用?！?br>

為什么在 38 歲這個年齡還對自己這么狠？按常理，大家都覺得有份教練的工作，游刃有余，過過小日子就挺好。尹順金說，源于心態(tài)的不同。
十多年前，正值尹順金黃金年齡時，馬拉松在中國沒這么火熱，甚至屬于冷門中的冷門。那時，練這個項目的動力很簡單也很明確——解決了工作就萬事大吉。
于是，尹順金拼下了全運金牌，達到目的，再無動力，激流勇退，在安逸的生活里看這個時代開始潮起潮落。連 2013 年莫斯科世錦賽那么難得的機會，也都沒有好好準(zhǔn)備，就糊弄過去了。

北馬國內(nèi)第一+全運金牌，尹順金十余年前的成績相當(dāng)說得過去。但在他眼里，這些根本算不上自己的“黃金時代”，甚至不能用“頂峰”來定義。“那時我還處在一個上升期，根本沒達到什么高峰，就激流勇退了。換作現(xiàn)在再看，那時候覺得大的年齡，真才是黃金年齡，最好的年齡?！?br>回望時，他用了一連串“遺憾”表達，“那時候在體制內(nèi)，各種信息相對封閉，對外面和世界也了解得相當(dāng)少，大環(huán)境影響，很多人一到年齡就有退役的想法。那時覺得，教練一天天在哪兒按按表多舒服，現(xiàn)在看這種想法真是幼稚?！?br>

當(dāng)了教練才知道教練的日子真不是按按表那么容易。尹順金形容教練就像“夾心餅”，上有領(lǐng)導(dǎo)下有隊員，吃喝拉撒負責(zé)隊員的一切，還要出成績才能交差。畢竟競技體育，不講人情世故，成績是唯一的令箭。
再后來，馬拉松開始從小眾到大眾，從冷門到熱門，從無人問津到各品牌勇于出手。若不是時代在變，作為個體的你我在洪流中也不會去主動求變，尹順金說自己很幸運，
趕上了這個好時代的末班車，所以他特別珍惜現(xiàn)在還能跑的當(dāng)下。
他說，“這種心情其實很多時候沒法表達，很多人也理解不了，我特別珍惜現(xiàn)在每一次的機會，每次比賽自己能跑的狀態(tài)。”

遺憾，蹉跎，悔不當(dāng)初。十年，從混日子到拼日子，時間沒有饒過誰，也不會錯過誰。如今，38 歲的尹順金這么拼，也拼來了自己在江湖的又一段金色歲月。
他說，38 歲也不是自己的終點，他想跑到至少 45 歲。為熱愛，為生活，也為了一種探索，“大家都覺得年齡是個問題的時候，我特別想證明一點——38、39 歲甚至 45 歲前，年齡對運動員的影響是一方面但不是絕對的，什么東西都要有人去做，后面的人才會去看。

如果大家都覺得這個年齡不行了，等到后面年輕運動員看過就覺得，三十歲就該退役了。但現(xiàn)在你看董國建、楊定宏都三十五六了，照樣還在干。
這就是有人在做，后面的人才會有人更好的往前推進?！币樈鹫f，這種想法不一定對，但他想去試試，打破年齡的限制。

無錫一戰(zhàn)，中國馬拉松風(fēng)向標(biāo)就此改變。以前輩或教練的身份看這個里程碑的事件時，尹順金也覺得這是“振奮人心”的事情，“我們這個項目終于有所進步，有所跨越了。”
尹順金說，以前跟其他成績好的項目的教練碰到一起聊天時，對方總會說，“你們馬拉松項目怎么怎么?！闭f者無心，聽者有意，尹順金真心希望馬拉松項目能站在世錦賽、奧運會的賽場上發(fā)光發(fā)熱，這是每一個教練員和運動員特別渴望的事情。

所以無錫一役，給太多人注入了信心和期待。尹順金覺得，207 也不會是中國馬拉松的終點，“這個紀錄應(yīng)該是會不斷被刷新的，應(yīng)該也不會等很長時間。現(xiàn)在這一波年輕運動員沖勁是蠻足的，作為教練我很欣賞何杰、楊紹輝這些運動員敢想的勁頭。
作為運動員來說，做任何事，不要給自己的潛力設(shè)限，否則可能會限制了你的發(fā)揮?！彼砸樈鹨惨陨碜鲃t，不去給自己年齡設(shè)限，看看究竟自己能跑多久。接下來，還會轉(zhuǎn)戰(zhàn)武漢的尹順金希望自己在 2023 年先打開 210 的大關(guān)，然后再有更大膽的想法。

尹順金說，自己非常喜歡跟現(xiàn)在的年輕人競爭，“因為跟他們在一起，讓我覺得自己也是年輕的。”“年輕的”尹順金還在堅持，年輕的更多后輩力量，也要努力啦！

文字：伏生?/?編輯：陳成圖片：跑野大爆炸