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　　最近有不少瑜伽小白問我：“現(xiàn)在學習瑜伽教練培訓的地方那么多，我應(yīng)該如何選擇呢？”。關(guān)于類似的問題，其實我們一直在強調(diào)，但還是有很多的瑜伽人不清楚，今天我們再次一起來探討下。

　　首先，你要清楚自己需要考慮的因素有哪些？比如：個人原因、家庭因素、距離遠近、費用、師資、學習時間、畢業(yè)能力、工作方向等等，這樣在找瑜伽學校的時候就會帶著目的去尋找，找到的也會是比較適合自己的瑜伽學校。

　　1、個人原因

　　比如說自己有沒有相關(guān)的基礎(chǔ)，瑜伽對于習練者的身體素質(zhì)有一定的要求，尤其是又仙又美的高難度瑜伽體式，對于身體的柔韌性、耐力、親合度等息息相關(guān)，如果你你此前有舞蹈功底、健身基礎(chǔ)等等，學習瑜伽一般不會太難。

　　2、家庭因素

　　每個人的家庭因素多會有或多或少的區(qū)別，比方說，家里有孩子離不開身，或者家里有老人抽不開身的，這些都會造成你選擇瑜伽培訓學校的理由之一。

　　3、距離遠近

　　這邊所說的距離是指瑜伽學校和你家或者你工作地點的距離，每個人都有自己的生活、工作，有些人不想離家太遠，那么，這部分人如果想要學習瑜伽，只能在距離比較近的地方尋找瑜伽培訓學校了。

　　4、瑜伽館 vs 專業(yè)瑜伽學校

　　當前，瑜伽教練的入門就是一本瑜伽教練證書，當前瑜伽教培的入行門檻低，隨便一家瑜伽館只要想做，立馬就可以開始招生，那我們要如何進行選擇呢？

　　專業(yè)的瑜伽培訓學校有著完整的技術(shù)專業(yè)教師團隊，瑜伽行業(yè)領(lǐng)域的老師和其他的老師一樣，也是有著自己專業(yè)的證書，且不定期需要學習、和完善自己。

　　而一般的瑜伽館老師比較多是外聘的代課老師，這個在小瑜伽館尤其常見。

　　專業(yè)的瑜伽教練培訓機構(gòu)可以給予學員保持良好的學習氣氛和學習環(huán)境。學習氣氛和學習環(huán)境是學員可以堅持學習的至關(guān)重要條件之一，再好的學員沒有一個好的學習環(huán)境也會遭受相應(yīng)程度上的干擾。

　　同樣的，在瑜伽館有可能和會員通用教室之類的，非專職教培的話，多少還是有一定的影響。

　　5、師資

　　好的學校離不開好的老師，在瑜伽練習中，有一個好老師是非常重要的，據(jù)不完全統(tǒng)計，目前從事瑜伽教練的好老師少之又少，需要學員自己甄別，建議剛開始學習瑜伽的習練者可以選擇一家適合自己的瑜伽學校。

　　6、短期速成教練 vs 半年制瑜伽教練

　　短期速成班目前是很多瑜伽培訓機構(gòu)主推的班型，但有一個缺點就是，填鴨式的教學模式，對于0基礎(chǔ)剛接觸瑜伽的小伙伴們不是很友好。

　　當然，不是說短期速成班不好，不同的人基本情況不同，那就需要選擇對應(yīng)的學習形式，比如：自身有一定基礎(chǔ)的瑜伽人，可以考慮短期速成班，而對于0基礎(chǔ)或想系統(tǒng)學習瑜伽者，可以結(jié)合自己的情況，選擇半年制以上的課程。

　　7、費用

　　教培行業(yè)都沒有統(tǒng)一的費用標準，不同的培訓機構(gòu)、不同的培訓課程都會有自己的一套收費標準。

　　速成瑜伽教練（RYT200教練班）收費在8000-10000左右不等；

　　半年制瑜伽教練收費在20000左右；

　　Tips：切記！報名前一定要問清楚是否還有后續(xù)的隱形費用，比如：瑜伽服、瑜伽墊、瑜伽球等瑜伽輔具；當前，部分機構(gòu)剛開始介紹的時候是以低價吸引部分學員的注意，當你報名到指定培訓基地后，會發(fā)現(xiàn)有一堆的隱藏消費等著你。

　　8、學習時間

　　每個人的時間安排都會不同，當前市面上也有推出：全日制班、半日制班、周末班、暑期班等等，可以根據(jù)自己的實際情況，選擇適合自己的培訓課程。

　　當前的主流RYT200教練班的培訓時間為200課時，綜合下來全日制學習在1-1.5個月左右；

　　半年制導師班的培訓時間為900課時左右，綜合下來全日制學習在6個月左右；

　　9、工作能力

　　1個月的速成瑜伽教練學成后，對于瑜伽理論和體式的掌握還不是很完善，在工作方面，主要是以上瑜伽大課為主；半年制瑜伽教練班學成后，因為對于瑜伽的掌握程度比較高，不論是瑜伽理論還是體式，亦或者是瑜伽派別，市面上大多數(shù)的瑜伽課程都可輕松掌握，優(yōu)秀的私教課程也是手到擒來。

　　綜上：如何選擇專業(yè)的瑜伽學?？梢詤⒄丈鲜鰩c，相信聰明的你也知道該如何選擇了。若還有疑惑或其他問題可以直接在評論區(qū)或后臺踢我進行探討溝通。