2022年10月1號(hào)~10月15號(hào)?

練習(xí)籃球的第9個(gè)月（上）

我所在的城市終于在10月1號(hào) 允許（有限制）出行了

但球館還是無(wú)法營(yíng)業(yè)

所以只能去外場(chǎng)練習(xí)?

不管怎樣?

總算是在闊別球場(chǎng)整整一個(gè)多月后

又能見(jiàn)到籃筐了

真心不易

上半個(gè)月好像只有1~2天沒(méi)練球

每天下午或是在樓下的小廣場(chǎng)練習(xí)

或是去離家最近的室外球場(chǎng)練習(xí)

有時(shí)候純練運(yùn)球

有時(shí)候純練投籃

有時(shí)候打打路人局

最開(kāi)始的兩次路人局

投籃完全沒(méi)手感

通過(guò)這半個(gè)月的練習(xí)?

逐漸找回了一些實(shí)戰(zhàn)的感覺(jué)

隊(duì)友們各有各忙

大部分時(shí)候都是一個(gè)人去打路人局

路人隊(duì)友大概率都是拿球單干型

樂(lè)趣明顯低于組隊(duì)一起打的時(shí)候

打了4~5場(chǎng) 也就不太想再多打了

更多還是以個(gè)人練習(xí)為主

運(yùn)球練習(xí)開(kāi)始更為注重與腳步的結(jié)合

以及根據(jù)實(shí)戰(zhàn)來(lái)做更針對(duì)性的訓(xùn)練

投籃也是一樣?

增加了一些模擬實(shí)戰(zhàn)的出手

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