我的幾任領(lǐng)導(dǎo)，都是頂級學(xué)歷扎堆的“怪物”，都熱衷于跑步
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我的幾任領(lǐng)導(dǎo)，都是頂級學(xué)歷扎堆的廠子中廝殺出來的“怪物”，智商情商生活能力，都讓人打心里服氣，共同的習(xí)慣就是，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)是每天中午雷打不動(dòng)的去健身房跑步，抗困、提高專注力的（我們公司早上11打卡，11點(diǎn)30就可以溜了，下午2點(diǎn)人在工位上就行，晚上加班嚴(yán)重。這篇文是提供一個(gè)運(yùn)動(dòng)的正確思路哦，根據(jù)自己的身體來呢）。
這些人都有一個(gè)特別牛逼的共性或者說是特點(diǎn)：
自律且孤獨(dú)。
哪怕看上去很和善，很健談，但是骨子里仍然是孤獨(dú)的，且大腦幾乎無時(shí)無刻的在思考。
但這些高收入人群，也注定是孤獨(dú)的。大多數(shù)的人不論是思維還是想法都跟不上這些精英人士。
他們已經(jīng)習(xí)慣了不去做過多的解釋，減少無效社交來節(jié)省時(shí)間陪家人或者鍛煉身體。
所以，跑步可以說是最佳選擇。
002
以前，老板們的形象“腸肥肚圓”，褲腰帶要把肚子勒成兩瓣；
現(xiàn)在，某云瘦的跟猴似的，上躥下跳，大佬們中長跑、戈壁徒步.....
吃的“腸肥肚圓”要錢，你沒有；(對應(yīng)“以前”，即八、九十年代)
中長跑要毅力、要時(shí)間，你也沒有；（天賦異稟當(dāng)我沒說）
戈壁徒步，要錢、要毅力、要時(shí)間，你更沒有；
所以，但凡你有的，他們就不追求了！
越是貧民的高碳水快餐越容易長胖，路邊盒飯面條炒粉之類的使勁造你看胖不胖，如果再加上工作累靠吃飯解壓的那種胖得更快。
沒錯(cuò)，此乃人之常情，
就像白人天生膚色就白，他們就喜歡追求“健康的小麥色”這樣的膚色，因?yàn)檫@種膚色說明有時(shí)間可以度假日光浴。
而天生皮膚沒那么白的亞洲人就喜歡追求白皙的肌膚，因?yàn)檫@種膚色說明十指不沾陽春水。
說白了，社會追求的都是當(dāng)?shù)氐纳蠈由鐣碛械臇|西。
現(xiàn)在工業(yè)時(shí)代都室內(nèi)工作，有空曬太陽的高貴了，所以流行小麥色。
003
很多公司的高管們熱衷跑步主要是因?yàn)榕懿侥軒砗芏嘤幸娴慕】岛托睦砩系母纳啤?/h1>
高管，那就是中年人之中的鴨梨之王，掌握的資源有限，面對的挑戰(zhàn)無限。各種出差和突發(fā)事件往往會打破有規(guī)律的生活節(jié)奏；各種外在的難題也會轉(zhuǎn)換成血壓，直接讓人眼前一黑；欲望和能力之間的落差也會狠狠地打擊自尊心和自信心，抑郁和焦慮如影隨形。
他們工資高的同時(shí)，也壓力大，更需要有個(gè)好身體來應(yīng)付高強(qiáng)度的工作事項(xiàng)，而跑步恰好能在某種程度緩解他們的壓力，放松他們的心情。
中年危機(jī)。在我看來，這種危機(jī)其實(shí)是中年男人對速度與激情正在衰退的一種抗?fàn)?，解決的方式通常是追求“更年輕的女人”和“更快的跑車”；而跑步，或許和這兩種典型的方式有共同之處，那就是“一種找回青春時(shí)期自由的嘗試”。
最主要的原因，惜命。
到了高管這個(gè)階段，大部分人年齡已經(jīng)到了中年或已過中年身體機(jī)能肉眼可見地開始降低，三高基本也成了標(biāo)配，年輕時(shí)的小狼狗似的日子一去不回。
這么拼命拼到高管的位置是為了什么，不就是想要更好的生活嗎，可是沒了健康的身體支撐，地位再高、錢再多也爽不到哪里去。常人能意識到這些，作為高智商、高情商的高管更能意識到，那么用運(yùn)動(dòng)的方法延緩衰老，提高身體機(jī)能再正常不過了。
長跑帶來的自由----時(shí)間的自由，與頭腦相伴的自由，掌控身體的自由，從細(xì)碎的生活里短暫抽身的自由......！
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