高骼:胖孩子會缺營養(yǎng)嗎?
2023-11-14 17:28 作者:湖南高骼乳業(yè) | 我要投稿
胖孩子
不一定
缺營養(yǎng)。 雖然胖孩子可能存在營養(yǎng)不良的風(fēng)險,但是并不是所有的胖孩子都缺乏營養(yǎng)。有些孩子可能是由于不良的飲食和生活習(xí)慣,如暴飲暴食、睡眠不規(guī)律等導(dǎo)致肥胖,而有些孩子可能是由于其他因素,如長期服用某些藥物,如激素類藥物、抗癲癇藥物等導(dǎo)致肥胖。這些情況下,孩子的營養(yǎng)攝入可能并沒有出現(xiàn)問題。
然而,如果胖孩子長期攝入過多的高熱量、高脂肪的食物,并且排斥蔬菜、水果等有益于身體的食物,這樣可能會導(dǎo)致膳食纖維和微量元素的缺失,從而容易出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡的情況。同時,胖孩子普遍缺乏維生素D和鋅,這可能與他們的脂肪細胞會儲存一些脂溶性維生素,導(dǎo)致血液中的維生素D不足,以及激素分泌的異常會影響身體對鐵元素的吸收有關(guān)。 因此,對于胖孩子來說,家長需要關(guān)注他們的營養(yǎng)攝入情況,合理安排飲食,保證膳食均衡。同時,應(yīng)該鼓勵胖孩子多參加體育鍛煉和戶外活動,以幫助他們控制體重并提高身體素質(zhì)。
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