給予信賴尊重和無(wú)條件的愛，即使是精神分裂患者也會(huì)改變。有一名女大學(xué)生，工作了三年，突發(fā)精神分裂。經(jīng)過(guò)住院治療，然后堅(jiān)持吃藥，可是有些癥狀還是沒(méi)有改進(jìn)。媽媽讓女兒來(lái)做心理咨詢，女兒很抗拒，然后媽媽說(shuō)孩子不做，我做能不能幫助到孩子？我說(shuō)有很多案例，媽媽咨詢孩子一樣會(huì)改變。

一、給予孩子信任，尊重和無(wú)條件的愛

這個(gè)女孩兒發(fā)病之后人變得懶散，比如不愿意收拾屋子，不愿意洗澡。開始吃外賣了，這在過(guò)去家里是絕對(duì)禁止的。媽媽總說(shuō)這是不健康的，更大的問(wèn)題是她開始吸煙，跟我咨詢的時(shí)候，我說(shuō)你要想讓孩子病好，你就要改變?cè)瓉?lái)的模式，甚至有些都是相反的，你要相信，你要聽，我才能幫不到你。

媽媽說(shuō)我信你我才來(lái)找你，我說(shuō)那好，孩子病了，從心理上就是退化了，另一方面兒很多人發(fā)病之后做的就是我們平時(shí)不敢做的自己。我原來(lái)在乎的，現(xiàn)在不在乎了。她認(rèn)為別人都能做，我為什么不能做？別人活得很高興，我為啥活得這么拘謹(jǐn)？從此我不當(dāng)好孩子了。媽媽說(shuō)即使抽煙也不管嗎？我說(shuō)當(dāng)然不管，我咨詢中問(wèn)過(guò)那些抽煙的孩子，她們說(shuō)我太鬧心了，心煩意亂，偷偷的出去抽一根煙，我心里就平靜了。

我和媽媽說(shuō)我們把煙當(dāng)成是藥，不過(guò)度就沒(méi)問(wèn)題，在遇到孩子抽煙的時(shí)候，你要跟孩子說(shuō)，我知道你很煩，抽一顆煙你就能心平靜一些，我原來(lái)不懂，現(xiàn)在我不干涉你了。女兒就很感動(dòng)，她說(shuō)從有病到現(xiàn)在，女兒第一次對(duì)媽媽露出一個(gè)親近的眼神。很奇怪的是原來(lái)媽媽又吵又鬧，女兒每天還抽一盒多?，F(xiàn)在媽媽允許她抽了，她每天反而抽的少了。

二、不干涉，否則孩子會(huì)變得越來(lái)越混亂

當(dāng)媽媽越來(lái)越不干涉女兒，女兒開始就信任媽媽了，有些話就能跟媽媽說(shuō)了。偶爾媽媽咨詢的時(shí)候，讓她上來(lái)說(shuō)兩句兒。她也能說(shuō)十分鐘，然后就不知道說(shuō)啥了。媽媽咨詢有半年多之后，她每次上來(lái)就能說(shuō)到半小時(shí)。最后她就直接預(yù)約我咨詢，然后她好的越來(lái)越快。有一次我去外地度假，媽媽就領(lǐng)著她到我那里做了一階段咨詢。

在那里我看到媽媽很多方面都變了，但是還有一樣沒(méi)變，就是愛給孩子出主意。孩子做事媽媽的意思就是這樣不對(duì)，這樣很幼稚，過(guò)后我偷偷的和媽媽說(shuō)不管你給孩子講的對(duì)與錯(cuò)，講錯(cuò)了，孩子會(huì)怨你。講對(duì)了，孩子心里會(huì)難受，覺得自己是名牌大學(xué)畢業(yè)的，還不如一個(gè)高中畢業(yè)的媽媽，她的內(nèi)心就會(huì)很挫折。

另外有病的人本來(lái)內(nèi)心的思想就是混亂的，甚至是心里都是未分化狀態(tài)，即使錯(cuò)的也讓她去做，慢慢她就知道該怎么做了。在這里有一個(gè)點(diǎn)就是完美媽媽對(duì)孩子的傷害是非常大，所有的事情媽媽都包辦了，孩子變得什么也不會(huì)，孩子變成一個(gè)無(wú)能的孩子。越認(rèn)同孩子，孩子越有信心。父母要學(xué)會(huì)退后，父母也省力，孩子也成長(zhǎng)。

三、允許不正常，一個(gè)人才會(huì)變得正常。

有一次咨詢這個(gè)女孩兒說(shuō)我就是個(gè)佛，我就是這個(gè)宇宙上最高的，我說(shuō)那你就念出來(lái)，然后幾次咨詢她都會(huì)說(shuō)我是這個(gè)宇宙最厲害的，誰(shuí)要惹我我就殺了他，我就要?dú)缢?。說(shuō)了一階段，她媽媽很擔(dān)心的說(shuō)她每天回家之后都說(shuō)殺殺殺的，是不是很嚇人？我說(shuō)讓她說(shuō)吧，慢慢她就不說(shuō)了。這里隱藏著她的壓抑和渴望，表達(dá)出來(lái)，至少她能看到就能改變。

否則那種自大會(huì)隱藏在潛意識(shí)里面，特別是很多抑郁癥患者，她們隱藏了很多自大的部分，我就覺得我比任何人都強(qiáng)，我也不知道我哪里強(qiáng)，反正我就是很了不起。誰(shuí)也不能說(shuō)我，誰(shuí)也不能指使我。我只能支配別人，別人只能服從我。所以他們才建立不起來(lái)關(guān)系，他們需要隱藏自己內(nèi)心的強(qiáng)者，用表面的弱者才能和別人建立關(guān)系。這樣關(guān)系讓他們很累，因?yàn)樗麄儾恢朗裁磿r(shí)候表達(dá)自己的強(qiáng)，什么時(shí)候表達(dá)自己的弱。要不就永遠(yuǎn)強(qiáng)，要不就永遠(yuǎn)弱。永遠(yuǎn)強(qiáng)沒(méi)朋友，永遠(yuǎn)弱沒(méi)有自己

最后這個(gè)女孩攻克的就是被害妄想，她和我一起做反轉(zhuǎn)作業(yè)。比如我認(rèn)為別人要在水里給我下毒，我認(rèn)為別人要害我。是不是我想給別人下毒？是不是我想害別人？是不是我想給我自己下毒？是不是我想傷害自己？也就是我想自殺，這個(gè)念頭讓自己很害怕。我認(rèn)為別人要攻擊我，正是我想要攻擊別人，甚至我要攻擊我自己。她按照這種思路，遇到有被害妄想的時(shí)候就思考這個(gè)，過(guò)了一階段，她說(shuō)我看到了這種被害妄想的可笑之處，但有時(shí)候還不由自主的會(huì)想，我現(xiàn)在已經(jīng)不在乎這種情況了。

所以想改變別人，前提一定是認(rèn)可別人，即使是精神分裂患者也是一樣。很多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)如果我認(rèn)同他抽煙，他就不會(huì)抽了嗎？如果我認(rèn)同他玩游戲，他就會(huì)不玩嗎？我們認(rèn)同的目的都是要改變他，那不是真的認(rèn)同。而且認(rèn)同也不是完全放縱，如果你懂，你會(huì)把覺察放到里面。她會(huì)感覺到什么是關(guān)心，什么是干涉？

我咨詢中遇到很多家長(zhǎng)，即使他們是老師，說(shuō)話也很粗暴。我會(huì)讓他們重新評(píng)估自己說(shuō)的話，這句話是指責(zé)？還是批判？還是在表達(dá)不滿？家長(zhǎng)們看到了，家長(zhǎng)們就會(huì)改變。否則都不知道錯(cuò)在哪兒，我們?cè)趺醋?？所以有的家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆拥膯?wèn)題咨詢完了，他們的婚姻關(guān)系也變好了，同事關(guān)系也會(huì)處理了，一通百通。