最近看到一則微博熱搜“原來優(yōu)雅是不分年齡的”，國民奶奶吳彥姝在微電影《又見國色》里再一次驚艷到大家，原來真的有人可以優(yōu)雅一輩子，雖然八十多了，但是看上去仍然非常優(yōu)雅，非常有氣質(zhì)，精神氣貌看起來仿佛才六十多歲。

那么明星們都是如何做到衰老速度比普通人緩慢的呢？除了高價(jià)的美容項(xiàng)目，科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)NAD+水平下降是衰老的核心機(jī)理之一。通過外源性補(bǔ)充NAD+可以延緩衰老及改善身體機(jī)能。隨著生物科技的進(jìn)步，近年NAD+補(bǔ)充劑火速崛起，成了抗衰界的“網(wǎng)紅”。

賽立復(fù)作為行業(yè)中的佼佼者，在NAD+上的研究已經(jīng)遙遙領(lǐng)先于同行，是抗衰老的絕佳選擇。

?

相信很多人都看過吳彥姝演的劇，比如《去有風(fēng)的地方》飾演李現(xiàn)奶奶，《流金歲月》飾演南孫奶奶、《北京遇上西雅圖之不二情書》飾演林唐秀懿，她無論戲里還是戲外，都把優(yōu)雅體現(xiàn)得淋漓盡致。

?

優(yōu)雅老去而又熱烈生活就是她最好的詮釋，那么吳彥姝奶奶的優(yōu)雅體現(xiàn)在哪里呢？

?

一、有教養(yǎng)

長相只是一個(gè)人的外殼，教養(yǎng)才是骨子里的優(yōu)雅。再美的容顏都抵不住時(shí)光的侵蝕，但內(nèi)在的教養(yǎng)不僅不會(huì)消逝還會(huì)隨著年齡的增大越來越讓人散發(fā)出不一樣的高貴氣質(zhì)。

吳彥姝出身于書香世家，她從小就接受禮儀文化的熏陶。如在家里吃飯時(shí)，要小口小口地吃，不能發(fā)生聲音；出門要隨身攜帶一塊手絹，打噴嚏要用手絹捂住口鼻；喝茶時(shí)，有旁人在場要用手絹擋住臉，不能露出牙齒。正是從小的這種規(guī)矩，讓吳彥姝舉手投足之間都有著名媛小姐的風(fēng)范。

有很多女性以為長相漂亮就能夠優(yōu)雅，但一個(gè)人無論長得多么漂亮，如果沒有一定的文化積淀，沒有一定的教養(yǎng)，外在的漂亮就會(huì)蒼白而膚淺。因?yàn)閮?yōu)雅隱含在衣縫里，隱含在每一個(gè)毛孔中，滲透在每一個(gè)表情和眼神中，更體現(xiàn)在日常的每個(gè)細(xì)節(jié)里。

?

二、健康的身體、精神面貌

隨著年齡增長，人體衰老導(dǎo)致的健康問題不可避免的迎面而來。人體的衰老程度與一種名為NAD+的物質(zhì)有著直接的關(guān)聯(lián)。

NAD+在生物體內(nèi)所扮演的角色十分重要，它與衰老有著密切聯(lián)系。提升NAD+水平的簡便快捷方法就是食用賽立復(fù)NAD+膳食補(bǔ)充劑，在進(jìn)入到人體后，可預(yù)防因年齡增長導(dǎo)致的機(jī)能衰退，在人體抗衰老中起到重要作用。

?

?

三、內(nèi)在豐盈

看到吳彥姝，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)女人真正的優(yōu)雅，并不在于年齡大小、容貌年輕或衰老，而在于內(nèi)在豐盈。

吳彥姝奶奶曾說過：“衰老、長皺紋是必然的，我根本就不想這些事兒。因?yàn)槊總€(gè)人都要去面對，焦慮、擔(dān)心是沒用的。對女演員而言，我認(rèn)為最好的狀態(tài)就是接受自然的恩賜，好好享受人生的每個(gè)年齡段。”

對于吳彥姝奶奶來說，85歲又如何呢？她照樣在片場做一字馬、平板支撐、小燕飛，平日里，她學(xué)英語、學(xué)插花、逛豆瓣等。優(yōu)雅的女人會(huì)把生活過成詩，不斷地為自己充電、修煉內(nèi)功，時(shí)刻保持對新鮮事物的熱情。

?

年齡只是一個(gè)數(shù)字，不會(huì)成為人生的枷鎖，愛自己比任何事都重要，只有愛自己，你才能有積極的生活態(tài)度，愿意豐盈自己，愿意全心去感知這個(gè)世界的美好。

三、注重形象

一個(gè)女人，也許沒有錦衣玉食，沒有大牌服飾，但是有得體的裝扮，端莊可人的形象，依然能給他人帶來優(yōu)雅的印象。人是從你的外表看到你的內(nèi)在，一個(gè)時(shí)刻注重自己形象的女人，也一定是一個(gè)內(nèi)心充滿智慧的女性。

吳彥姝奶奶一直都很注重自身的形象，已經(jīng)85歲的她體態(tài)端莊、姿態(tài)優(yōu)美、坐有坐姿、站有站姿，而且她還很愛穿旗袍。每次出席各種活動(dòng)，各類得體的旗袍，讓她盡情地釋放出溫婉、高貴的氣質(zhì)，就像畫報(bào)上的美人兒。

?

時(shí)間可以偷走一個(gè)人的青春皮囊，卻偷不走一個(gè)人的優(yōu)雅儀態(tài)和氣質(zhì)，也偷不走一個(gè)人的健康體魄。

從現(xiàn)在開始，修煉你的涵養(yǎng)、豐盈你的內(nèi)心、強(qiáng)健你的身體，塑造好的氣質(zhì)，做一個(gè)優(yōu)雅的女人，淡定從容、談笑風(fēng)生！

?