據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全球63億人口中，蛀牙人口高達50億，尤其是亞洲和拉丁美洲最為普遍。全世界60-90%學齡兒童患有齲齒，近100%的成年人都有口腔問題，全球30%的65-74歲老年人沒有完好的牙齒。

在我國口腔病患病率達90%以上，但救治率僅為10%。5歲兒童乳牙齲病率高達66%，其中97%都未經(jīng)過治療。

中老年人牙周病患病率超過70%，牙周健康率僅有14.1%。如果出現(xiàn)了口腔潰瘍，一定要及時的進行相關的調(diào)理，這樣才能夠幫助呵護口腔的健康，那么該做哪些工作呢?

口腔潰瘍反復發(fā)作怎么辦?做好“特殊”的護理工作，趕跑麻煩

首先一定要注意好口腔的衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚科學刷牙的好習慣，而且飯后也一定要及時漱口，這樣能夠幫助呵護口腔健康，趕跑麻煩。

如果出現(xiàn)了口腔潰瘍的話，一定要做好特殊的護理工作，在日常生活中細節(jié)問題也要格外的注意，比如刷牙的時候一定要選擇柔軟的牙刷，以及刺激性小的牙膏，這樣才能夠幫助保護口腔黏膜的健康。

如果出現(xiàn)了口腔潰瘍，在吃飯的時候一定要做到細嚼慢咽，像那些辛辣刺激性的食物，粗糙的食物最好不要吃了，多吃一些清淡易消化的食物。

在喝水的時候也要盡量選擇溫水，如果水溫過燙或者過量，也可能會刺激到人的口腔黏膜，會讓人感到非常的痛苦。

所以如果口腔潰瘍反復發(fā)作的話，以上這些特殊的護理工作希望你要牢記于心，這樣才能夠幫你趕跑麻煩，在日常生活中也可以通過食療的方式來幫助緩解口腔潰瘍的苦惱。

口腔潰瘍的對手找出來了，都是家中常見物，呵護口腔，趕走煩惱

凝結芽胞桿菌

口腔潰瘍通常是由感染病原菌引起的，而結芽胞桿菌具有抗炎殺菌作用，對口腔潰瘍、胃潰瘍等病癥有一定的緩解作用，因而可用于口腔潰瘍的輔助治療。堅持服用結芽胞桿菌，不但可以緩解疼痛，潰瘍發(fā)炎還會得到顯著的減輕和治療。

白菜

現(xiàn)在已經(jīng)進入了冬天，也是吃大白菜的最好季節(jié)，俗話說百菜不如白菜，如果出現(xiàn)了口腔潰瘍的話，多吃點白菜是不錯的選擇。它含有豐富的維生素b12，葉酸以及鋅元素，能夠幫助呵護人的口腔黏膜，幫你趕跑口腔潰瘍的煩惱。

蘿卜：

俗話說冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方，冬天吃點蘿卜對身體的健康也是非常有利的，而且蘿卜也是口腔潰瘍的對手，也是家中非常常見的一種食材。如果在日常生活中經(jīng)常吃點蘿卜的話，也能夠幫助為身體提供足夠的營養(yǎng)成分，幫助呵護口腔的健康，趕走煩惱。

不知道在日常生活中你是如何緩解口腔潰瘍的呢?如果你有更多更好的妙招，歡迎在下方評論區(qū)留言和分享。