〔轉(zhuǎn)載者注：創(chuàng)造Tulpa是一件嚴(yán)肅的事，且需要強(qiáng)大的耐心以及大量時(shí)間。在此并不強(qiáng)迫你去創(chuàng)造Tulpa，若想創(chuàng)造務(wù)必三思〕

#1-2什么是Tulpa

你可能會以為有一種答案能解釋這種現(xiàn)象。但不幸的是，沒有。

雖然有些人十分肯定，但沒人知道Tulpa的具體定義。不僅僅是整個(gè)圈子有著不同的假設(shè)，每種假設(shè)還會分離出更多的假設(shè)。在這里我將引用本網(wǎng)站的《什么是Tulpa》一文。因?yàn)槲屹澇蛇@里大部分內(nèi)容。

《什么是Tulpa》

Tulpa是一種和你相似的精神體：

?它有自我感知，能夠思考；

?有自己的意志、記憶；

?還可以擁有用于分辨自我的外表；

?他們獨(dú)立在創(chuàng)造者的意識之外，但彼此共享一個(gè)身體，某些情況會共享部分意識。

Tulpa的人格受到潛意識、你選擇的性格和Tulpa自己的意識所影響。

隨著與Tulpa的交流與互動，或是通過不同種類的人格培養(yǎng)，他們的人格將會逐漸成長。

Tulpa不是你潛意識的體現(xiàn)，他們有屬于自己的意識。

Tulpa能夠自主思考，他們有自己決策的能力，還有自己的愛好、觀點(diǎn)和喜好。

這些都可能和你自己的有很大差距（不管他們是否與你相像）。

他們可以交談，并且維持自己。他們存在于意識中，所以他們可以輕易地和腦海里的其他意識交流，例如他們的創(chuàng)造者或者占據(jù)同一個(gè)身體的其他Tulpa。

Tulpa可以通過一些方式和身體外的事物或人進(jìn)行溝通。例如，一個(gè)宿主向別人傳達(dá)Tulpa說的話，或者直接讓Tulpa控制自己的身體。Tulpa的形體存在于想象中，它們以此作為自己的形象。這個(gè)形象可以在創(chuàng)造初期選定，或者讓它在潛意識和人格的影響下自然生成。

Tulpa通常都會認(rèn)為那個(gè)形象就是自己，但它們可能會想要改變形象。這些改變不止于一些微小的變化，有時(shí)候整個(gè)外觀都會改變。

形象使得Tulpa可以使用視覺上的互動，比如身體語言，表情等。這個(gè)形象可以在心眼或是幻想里看到，也可以通過訓(xùn)練后以幻覺的形式被宿主的肉眼看到。

總而言之，Tulpa是一種獨(dú)立的意識，它通常用一個(gè)形態(tài)代表自己，被某個(gè)人創(chuàng)造出來并當(dāng)做精神伙伴。創(chuàng)造的理由是多種多樣的。

以上說的基本都是一個(gè)Tulpa能做什么，這些的確是“正確”的，因?yàn)檫@是我們能夠觀察并記錄的表象。

每個(gè)嘗試解釋它具體是什么東西的文章，都只是一種觀點(diǎn)而已。

我自己怎么認(rèn)為呢？

我把Tulpa看成是身體里的另一個(gè)表意識，就和我們自己一樣。

我們和他們的唯一區(qū)別就是，我們出生的時(shí)候就和物理上的身體綁在一起。

而Tulpa們不是。

它存在于身體里，而且很明顯當(dāng)我們死去的時(shí)候它也會死去，但它們和身體的聯(lián)系是和我們不同的。

畢竟，我們一生中經(jīng)歷的事情基于我們的五感。但是Tulpa們并沒有受到這樣的“限制”。

我相信我們做到的事情，它們也能做到。

而它們能做到的事情，我們也能做到。

我們無法得出結(jié)論定義Tulpa究竟是什么，所以具體相信什么由你自己決定。

在創(chuàng)造什么東西之前，我們應(yīng)該了解他們是什么。一個(gè)Tulpa（藏語里建造或構(gòu)建的意思）是一種可以用五感感知的自己強(qiáng)加的幻覺。遠(yuǎn)古時(shí)期這一練習(xí)被藏傳佛教實(shí)踐過。你可以看到、聽到、聞到和碰到（當(dāng)然不是真的摸到，這個(gè)留在后面解釋）你的Tulpa，就和其他普通人一樣。Tulpa是一種強(qiáng)迫性的幻覺，是你的意識分裂后的產(chǎn)物，它擁有自己的意識，同時(shí)也是你的同伴。

這將耗費(fèi)超過100小時(shí)的時(shí)間。請不要在了解之前就輕易行動。一天內(nèi)不要花超過三個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間坐下來激烈地想象，否則你會筋疲力盡，頭痛難忍，仿佛昨天喝醉了一樣。但你也不應(yīng)該把練習(xí)時(shí)間縮減到半小時(shí)以內(nèi)。你可以把時(shí)間分散到一天里的各個(gè)環(huán)節(jié)，比如說，早上一個(gè)小時(shí)，下午一個(gè)小時(shí)。你每次準(zhǔn)備冥想（坐下來顯像/創(chuàng)造你的Tulpa）的時(shí)間不應(yīng)該小于半個(gè)小時(shí)，否則你無法進(jìn)入深層次的專注，導(dǎo)致鍛煉沒有進(jìn)展。

#1-2END

————華麗的分界線

#1-3你為什么要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)Tulpa?

一個(gè)人想要?jiǎng)?chuàng)造Tulpa有很多原因——其中一個(gè)就是你會獲得一個(gè)非常親密的朋友。

因?yàn)門ulpa和你共享一個(gè)身體，它能感知你的記憶和情感，所以Tulpa比世界上的任何人都要親密。它能真正地了解你，而你的其他朋友對此有心無力。

除了這些，Tulpa還可以幫助你做很多一般朋友做不到的事情。你的Tulpa可以幫助你回憶某個(gè)東西，它們可以幫你抵抗負(fù)面情緒，還可以麻痹你的感覺，比如痛覺。少數(shù)人認(rèn)為它們可以改變你對時(shí)間的感覺。

你可以和你的Tulpa做很多很多的事情。它們中的大部分還沒有被發(fā)現(xiàn)。

——你不應(yīng)該創(chuàng)造Tulpa的情況，以及需要考慮的事

某些恐怖故事里，Tulpa占據(jù)了身體，而且主人沒能把控制權(quán)奪回來。

有些故事說一個(gè)Tulpa傷害了主人，或者對他們極為不友好，或者憎恨他們。

我個(gè)人并不相信這些傳言，但如果你相信，那么你的確有理由不去創(chuàng)造一個(gè)Tulpa。

撇開恐怖故事不談，的確有很多不該創(chuàng)造Tulpa的正當(dāng)理由。

目前很多人都不把這事作為嚴(yán)肅的事情看待。

許多人在Tulpa完成后只想著拿它們?nèi)罚瑥牟豢紤]未來會怎樣。他們似乎不理解這個(gè)事實(shí)：

創(chuàng)造Tulpa是事關(guān)一輩子的決定。

你的Tulpa會永遠(yuǎn)和你待在一起，而且會成為某種形式的負(fù)擔(dān)。

在創(chuàng)造Tulpa之前，你必須理解這個(gè)選擇有多么沉重。

你不應(yīng)該花一個(gè)晚上就作出決定。

以前我聽說Tulpa這個(gè)圈子后，就馬上開始創(chuàng)造我的Tulpa。

直到今天，我依然后悔當(dāng)時(shí)為什么這么做。這應(yīng)該是你仔細(xì)研究之后做出的決定——甚至花上幾個(gè)星期。

你不應(yīng)該一時(shí)沖動就作出決定，因?yàn)槲覀兯懻摰氖橇硪粭l生命。

而且，我還要?jiǎng)裾f孩子們，你們不應(yīng)該創(chuàng)造Tulpa。

我現(xiàn)在引用JDBar的發(fā)言，因?yàn)樗芎玫孛枋隽宋业挠^點(diǎn)：

“制作Tulpa需要成熟的觀念，否則將無法理解為什么創(chuàng)造一個(gè)有意識的精神體是一個(gè)很沉重的話題。我想對13歲左右的人說，你們還沒有足夠的閱歷去創(chuàng)造一個(gè)Tulpa。也許對于你的年齡來說你的行為舉止已經(jīng)相對沉穩(wěn)，但你的思維卻沒有完善。在你的校園生活里，你會不斷的改變，學(xué)到更多新的事物從而產(chǎn)生新的看法和想法。在你擺脫瘋狂的青少年時(shí)期的荷爾蒙、意識和人格固定下來之前，著手創(chuàng)造另一個(gè)人的意識和人格是不負(fù)責(zé)任的行為。"

我真心認(rèn)為那種年紀(jì)的人不應(yīng)該創(chuàng)造Tulpa，但我沒法阻止你。

還有，年齡并不是創(chuàng)造Tulpa的通行證。有很多成年人沒有創(chuàng)造Tulpa所需要的成熟心智，我也沒有什么能夠幫助他們的?，F(xiàn)在我假設(shè)讀者是一位青少年，或是年輕人。

你需要坐下來問問自己：做這件事之前，我足夠成熟了嗎？

我知道大部分人都會回答“是”。幾乎每個(gè)人都會。

你需要的是花些時(shí)間靜下來，把你的自尊放到一邊，用客觀的方法分析你自己。

時(shí)刻記得，你不能在這個(gè)測試中欺騙自己。如果你通過創(chuàng)造Tulpa向我證明你足夠成熟，難過的不會是我。真正受罪的人是你自己——也許還有你的Tulpa。

我說這些只是為了警告你：如果你心智尚未成熟，或者懷著不正當(dāng)?shù)睦碛蓜?chuàng)造它們。我保證，在你以后的人生中，你總有一天會后悔自己做了這件事。

在Tulpa論壇里，有的人把創(chuàng)造出來的Tulpa當(dāng)做玩具——或者當(dāng)他們覺得無聊了、覺得Tulpa沒有變成他們想要的樣子的時(shí)候，就沖動地把它們殺掉。

這些人令我反胃。

有的人以沒有證據(jù)證明它們是真正的有感情的活物為由，為自己的行為正名。

這些人是有多扭曲？

他們可以輕松地“殺死”某個(gè)東西，就因?yàn)樗鼈冇幸欢◣茁什皇腔钗铩?/p>

如果你是能做出這種事的人，請馬上離開。我不想見到這種人接近這個(gè)圈子。

殺死你的Tulpa是沒有任何理由的。我不在意你是不是無聊了，或者它們不能再讓你感興趣了。

你開始創(chuàng)造Tulpa的時(shí)候，你就擔(dān)負(fù)起了這個(gè)責(zé)任。你行動后，就必須堅(jiān)守到最后。否則，你和我剛才說的那些人沒什么不同。

不管你是否有成熟的心智創(chuàng)造Tulpa，你都應(yīng)該以正當(dāng)?shù)睦碛扇?chuàng)造它。

以下是不適合作為創(chuàng)造理由的例子，我見了很多了。

■你不應(yīng)該為了某個(gè)形態(tài)去創(chuàng)造Tulpa。這講的主要是那些宅男宅女。為了盯著某個(gè)你最

喜歡的動漫人物而去創(chuàng)造Tulpa是非常狹隘的理由。形態(tài)不代表Tulpa，它們不應(yīng)該被

這樣對待。如果你發(fā)現(xiàn)你的創(chuàng)造者只因?yàn)樗矚g另一個(gè)人而創(chuàng)造了你，你會怎么想？

■你不應(yīng)該為了那方面的需求而創(chuàng)造一個(gè)Tulpa。老兄，要多可悲才會想這樣做？我不反

對Tulpa和主人做那種事，但你不應(yīng)該因?yàn)槟悻F(xiàn)實(shí)生活中沒有女朋友，或是為了和一只

小馬做那種事而創(chuàng)造Tulpa。想象一下它們知道自己只是一個(gè)玩物后，會有什么感受。

■你不應(yīng)該為了讓它們實(shí)現(xiàn)某種功能而創(chuàng)造Tulpa。比如說，你不應(yīng)該為了讓它們幫你寫

作業(yè)而創(chuàng)造Tulpa。Tulpa可以在很多方面幫助你，而且它們大多都會樂意——但為了

讓它們替你做事而創(chuàng)造它們是很糟糕的。這類的理由無法產(chǎn)生強(qiáng)烈的羈絆。有生命的物

體不是工具，請不要太自私。

■你不應(yīng)該因?yàn)闊o所事事，認(rèn)為擁有一只Tulpa非常拉風(fēng)就開始創(chuàng)造。就和我之前說的一

樣，這是很嚴(yán)肅的事情——不應(yīng)該輕易下決定。如果你因?yàn)闊o聊才去做某件事，說明你

并沒有慎重考慮過。

如果你深思熟慮后依然打算繼續(xù)，我只能說：

祝你好運(yùn)。

——轉(zhuǎn)自貼吧［大家有能力可以自己前往tulpa吧查找置頂貼，因?yàn)槭枪蚕淼乃晕揖椭苯愚D(zhuǎn)了］