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【減肥日記】堅果|全麥面包|炸蝦|花椰菜|龍眼|黑烏龍|魷魚卷餅龍眼|

2023-09-27 01:51 作者:那就叫清清子吧  | 我要投稿

162CM,57.5kg

飲食日記

早餐:一袋堅果+全麥面包

午餐:快餐(如圖)

下午加餐:半盒龍眼?2袋堅果

晚餐:一瓶東方樹葉?一個魷魚卷餅

(餅12元)

習(xí)慣記錄

??睡眠:2:00~7:55 15:00~17:00 ??飲水:500ml ??運動:散步15min ???心情:開朗但癡呆

常年不聯(lián)系的好友突然問句“在嗎”,準(zhǔn)沒好事 我就知道?

這是小學(xué)同學(xué)的爸爸,村里做核酸登記的時候加的

我????????真的謝謝啊

我決定以后把別人結(jié)婚生孩子養(yǎng)孩子的錢,用來給自己報興趣班???? 琴棋書畫唱跳rap哪個高興學(xué)哪個,有錢就全給它報了

晚安喵(=^▽^=)

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