【減肥日記】堅果|全麥面包|炸蝦|花椰菜|龍眼|黑烏龍|魷魚卷餅龍眼|
162CM,57.5kg
飲食日記
早餐:一袋堅果+全麥面包
午餐:快餐(如圖)
下午加餐:半盒龍眼?2袋堅果
晚餐:一瓶東方樹葉?一個魷魚卷餅
(餅12元)
習(xí)慣記錄
??睡眠:2:00~7:55 15:00~17:00 ??飲水:500ml ??運動:散步15min ???心情:開朗但癡呆
常年不聯(lián)系的好友突然問句“在嗎”,準(zhǔn)沒好事 我就知道?
這是小學(xué)同學(xué)的爸爸,村里做核酸登記的時候加的
我????????真的謝謝啊
我決定以后把別人結(jié)婚生孩子養(yǎng)孩子的錢,用來給自己報興趣班???? 琴棋書畫唱跳rap哪個高興學(xué)哪個,有錢就全給它報了
晚安喵(=^▽^=)
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