大家好，我是沈盈盈，上周我跟老師聊了一下我最近的變化，并和老師聊了我的一些想法和困擾。

跟老師交流，不但讓我感覺(jué)很溫暖，而且每次跟老師交流，都能讓我在困惑中看到清晰的方向。我跟著老師學(xué)習(xí)，不但改掉了我多年的口吃，而且還教會(huì)了我很多的東西。

4年前，我認(rèn)識(shí)老師并跟著老師學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，是因?yàn)榭诔缘脑?。而現(xiàn)在我依舊再跟著老師學(xué)習(xí)，是因?yàn)榭诔愿暮昧?，我發(fā)覺(jué)自己的其他的一些問(wèn)題。

而這幾年跟著老師的學(xué)習(xí)中，解決了我一個(gè)個(gè)問(wèn)題，同時(shí)，我這幾年自己的成長(zhǎng)很大。

而這次我跟老師聊的一個(gè)我困惑的問(wèn)題是我越來(lái)越覺(jué)得自己越來(lái)越像我的父母了，一些父母身上的行為，我慢慢地發(fā)現(xiàn)自己身上也很明顯的出現(xiàn)了。

特別是我改好口吃的這幾年，敢于說(shuō)話了。我特別容易要求別人，如果他沒(méi)做好，我就會(huì)指責(zé)他，時(shí)間久了我們也發(fā)生了很多的矛盾。

我也知道自己挑剔的毛病，但是我很難改掉。

上周我跟老師聊了兩個(gè)多小時(shí)，交流中我逐漸地認(rèn)識(shí)了自己有這些毛病的原因，老師讓我想一想我的原生家庭的經(jīng)歷，我竟然發(fā)現(xiàn)父母身上也有這些東西。

這一節(jié)課，我從老師那里學(xué)會(huì)了很多，同時(shí)也對(duì)自己認(rèn)識(shí)了很多。對(duì)自己的情緒，對(duì)自己的心理需求以及對(duì)于自己的人格有了很深入的認(rèn)識(shí)。

我也跟老師聊了很多小時(shí)候我的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)聊完之后，心中輕松了很多。老師給了我改變的方向和成長(zhǎng)的方法，我決定每周一次向老師匯報(bào)我的學(xué)習(xí)情況。

認(rèn)識(shí)老師，是我的榮幸。他不但改掉了我多年的口吃，治愈了我的自卑和敏感；而且老師還帶著我不斷地認(rèn)識(shí)自己、了解自己、標(biāo)明自己的情緒按鈕。

這幾天我在線下不斷地回顧老師跟我講的話和自己所記錄的筆記，我感觸很深。原生家庭給我?guī)?lái)的影響真的是太大了，大到我都沒(méi)有覺(jué)察。

老師說(shuō)，不認(rèn)識(shí)原生家庭，它會(huì)給我們的所有關(guān)系帶來(lái)很大的挑戰(zhàn)。接下來(lái)，我會(huì)認(rèn)真地跟著老師學(xué)習(xí)，走出自己無(wú)意識(shí)的情緒，建立完善的人格，走進(jìn)健康的親密關(guān)系。

最后，我來(lái)說(shuō)說(shuō)我現(xiàn)在的說(shuō)話。

以前因?yàn)榭诔?，我不?ài)說(shuō)話、害怕說(shuō)話、逃避說(shuō)話。而現(xiàn)在我從老師那里畢業(yè)已有4年多的時(shí)間了，這期間，我沒(méi)有再口吃過(guò)。

不但如此，我以前脆弱、敏感、自卑的心理也變得堅(jiān)強(qiáng)、平靜、自信了。現(xiàn)在不管是生活中的交流，還是工作中的交流，我都能很自然、自信、流暢地表達(dá)自己的想法。

而現(xiàn)在我對(duì)于說(shuō)話已經(jīng)很平靜了，說(shuō)話是簡(jiǎn)單的，我現(xiàn)在就是這樣的狀態(tài)。

以前我很怕接打電話，對(duì)于接打電話我就非常恐慌，導(dǎo)師問(wèn)我工作的進(jìn)度，我心里就非?；艁y，說(shuō)的一塌糊涂，所以，我對(duì)接打電話很恐慌。

而現(xiàn)在我對(duì)于接打電話也能平靜、自然、流暢地完成了，我感覺(jué)這就是我一直想要的結(jié)果。而這個(gè)結(jié)果我現(xiàn)在做到了。

我非常感謝老師帶我訓(xùn)練讓我看到自己的眾多可能性，我也非常感謝老師，在我迷茫、困惑的時(shí)候，他能一直陪著我、耐心聽(tīng)我講、理解相信我，并給我解決問(wèn)題的方向和方法。

我不會(huì)讓老師您失望的，就像我們訓(xùn)練改口吃一樣不會(huì)讓老師您失望。

謝謝老師。

如果，你有口吃和成長(zhǎng)問(wèn)題；如果，它們給你帶來(lái)了影響；如果，你想改掉它們，且已做好了付出的準(zhǔn)備，可以隨時(shí)找我聊聊。