萎縮性胃炎是一種常見(jiàn)的胃病，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上腹痛，腹脹，噯氣，燒心，酸及食欲下降等不適，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)貧血，體重下降等。注意飲食的宜忌是避免慢性萎縮性胃炎發(fā)生重要之一。
　　第一、忌食辛辣，寒涼，溫度過(guò)高過(guò)低的食物，宜平和少刺激的食物，辛辣食物會(huì)消耗體內(nèi)更多的水分，不但導(dǎo)致口干舌燥，還會(huì)刺激胃腸黏膜，使黏膜充血水腫。
　　第二、忌食腌制熏烤的，宜新鮮的食物，淀粉食物經(jīng)過(guò)高溫煎炸后會(huì)產(chǎn)生可致癌的丙烯酰胺，食品在腌制或熏烤的過(guò)程中產(chǎn)生大量的亞硝胺，這些都是致癌物質(zhì)。
　　第三、忌煙、酒、濃茶、咖啡，宜喝白開(kāi)水，茶葉和咖啡中都含有刺激胃液分泌的咖啡因，長(zhǎng)期大量飲用會(huì)引起胃黏膜的大量分泌，刺激胃黏膜引起炎癥。
　　第四、忌吃不潔、腐壞的食物、宜吃干凈、無(wú)污染的食物，腐壞的不新鮮的食物會(huì)將大量的細(xì)菌帶入胃內(nèi)，導(dǎo)致胃粘膜出現(xiàn)炎癥。
　　第五、忌饑飽失常，暴飲暴食，宜三餐定時(shí)定量，形成良好規(guī)律的飲食習(xí)慣。
　　中醫(yī)針對(duì)萎縮性胃炎辨證論治，按照一辨體質(zhì)，二解癥狀，三至根源的三步療法來(lái)調(diào)理，治療萎縮性胃炎，趁早治療是關(guān)鍵。如果您也有萎縮性胃炎的困擾或相關(guān)脾胃問(wèn)題都可以在評(píng)論區(qū)問(wèn)我，我來(lái)幫您辯證分析!