咖喱雞塊燉土豆,學會調(diào)制咖喱醬的正確方法,汁濃肉香蓋飯更解饞

【備菜】
雞塊處理:
①剔除雞骨頭 ②切成小核桃快 加鹽、煒入味
圓蔥:去根,切小條塊、半個
土豆:滾刀塊,不要太大不要太小
青豆一兩;也可以放菠蘿;或者胡蘿卜;紅柿子椒;
【上鍋】
潤勺,加涼油、圓蔥,炒出香味。放肉,炒出香味,至八成熟。
放入土豆,加湯適量,沒過主料;小米辣
放入咖喱醬或咖喱粉;少點鹽
燉10分鐘
把菠蘿、青豆、紅椒放入;
鮮奶二兩;
(旺火燒開),小燉兩分鐘;
出鍋再按喜好加
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