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先呲油后澆汁,油得熱汁兒得鮮!滑嫩爽彈,太滿足了~丨清蒸桂魚(yú)

2023-05-17 19:12 作者:殷小yi呀  | 我要投稿

清蒸桂魚(yú)

食材:桂魚(yú)、雞胸肉、筍、香菇、火腿、芹菜、洋蔥、胡蘿卜、青椒

調(diào)料:味精、黃酒、蔥、姜、蒜、香菜、辣椒、蔥油、水、醬油、魚(yú)露、生抽、鮮味汁、老抽、胡椒粉

1.

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00:34
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切脖子放血

1.2魚(yú)腹開(kāi)刀(不要破開(kāi))

1.3刀背刮鱗

1.4去鰓

1.5從脖頸處用筷子攪動(dòng)、挑出內(nèi)臟(不要刮破魚(yú)膽)

1.6洗凈,剪掉背鰭、修剪魚(yú)尾、背部貼骨開(kāi)刀

1.7

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04:42
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魚(yú)內(nèi)外抹味精、黃酒

2.

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05:44
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盤子墊筷子、魚(yú)、蔥、姜、蔥油

3.起5斤的水,放芹菜段、蔥姜片、胡蘿卜片、洋蔥絲、香菜、蒜瓣煮沸

煮到食材爛掉,打出(常規(guī)狀態(tài)下6小時(shí))

3.2

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07:28
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放醬油3兩、魚(yú)露3兩、生抽一瓶半、鮮味汁3兩、味精6兩煮開(kāi);根據(jù)狀態(tài)加老抽

4.蒸料

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08:44
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:雞胸肉、筍、香菇、金華火腿切絲;

4.2蔥絲辣椒花提前切完泡水里備用

4.3雞胸肉加黃酒、水淀粉抓勻腌制;放筍絲、香菇絲

5.

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09:34
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鋪火腿、雞胸肉、筍、香菇絲,上汽蒸7-8分鐘

6.碼蔥絲、撒胡椒粉;

6.1潑加熱后的蔥油

6.2避開(kāi)魚(yú)身澆汁

6.3辣椒花點(diǎn)綴


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