很多寶爸寶媽，都希望自己的孩子聰明伶俐，從小就贏在起跑線上。那么想要大腦聰慧，DHA必不可少。今天我們就一起來了解一下被稱為“腦黃金”的DHA藻油，是如何為孩子的成長學習保駕護航。

DHA（二十二碳六烯酸），是一種多不飽和脂肪酸，是人體神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達20%，而在視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%。所以它對孩子的智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。

斐爾特（Folotto）旗下DHA藻油提取自海洋微藻，未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對安全，其EPA含量非常低，成分營養(yǎng)天然，大眾接受度高，是寶爸寶媽給孩子補充腦營養(yǎng)的不錯選擇。

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有研究表明，0-3歲是寶寶大腦快速發(fā)育的階段，這個階段的寶寶腦體積將會有12倍的增長，DHA在大腦也會有成倍數(shù)的聚集，DHA營養(yǎng)對于寶寶大腦發(fā)育、運行必不可少。如果存在DHA缺乏問題，可能會導致寶寶智力發(fā)育受阻或延緩，以及視力缺陷。這也就意味著，家長需要幫助0-3歲寶寶獲得足量的DHA補充。但也不能盲目補充，　根據(jù)《中國孕產(chǎn)婦及嬰幼兒補充DHA的專家共識》指出，嬰幼兒每日DHA攝入量為100mg。一般來說，營養(yǎng)達到建議攝入量，就可以滿足寶寶的發(fā)育需要了。

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一般而言，DHA營養(yǎng)多蘊藏在富脂魚類、藻類當中，蛋黃也有較高的含量，而且相對容易獲得，人體可以通過亞麻酸合成DHA。雖然DHA是可以自身合成的，但處于機體特殊時期的嬰幼兒、孕婦和乳母，這種合成轉(zhuǎn)化能力較低，所以想要獲得DHA主要還是靠膳食補充。

嬰幼兒時期過后，孩子進入兒童時期。兒童時期是大腦發(fā)育的黃金時期，如果缺乏DHA，會導致孩子注意力差、情緒容易暴躁、學習進度落后、視力發(fā)育差、記憶力弱、反應(yīng)慢、成績不理想等諸多問題。

所以當孩子出現(xiàn)這些情況，必須及時安排上DHA，除了日常飲食的多元營養(yǎng)，近些年膳食補充也是很多寶爸寶媽努力的方向。畢竟充足的DHA營養(yǎng)，在孩子日后智力表現(xiàn)、學習能力及認知發(fā)展中，都發(fā)揮著很強的作用。

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這幾年，我們越來越重視食品健康，為了自身和寶寶的健康，家長更是給寶寶吃的東西做高品質(zhì)把關(guān)。要營養(yǎng)足夠，質(zhì)量過關(guān)，安全有保障等。所以在選擇DHA藻油上更注重原料本身，這也是為什么斐爾特（Folotto）DHA藻油能在市場上大放光彩的理由。

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