? ? ? 消化不良是我們常見(jiàn)的一種胃腸癥狀，它的出現(xiàn)往往預(yù)示著我們的胃腸可能出現(xiàn)了問(wèn)題，所以消化不良的癥狀我們不能忽視。那消化不良都有哪些癥狀？哪些原因會(huì)導(dǎo)致消化不良？自己消化不良該怎么辦呢？

　　消化不良：指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，經(jīng)檢查排除引起上述癥狀的器質(zhì)性疾病的一組臨床綜合征。癥狀可持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，病程超過(guò)一個(gè)月或在過(guò)去的十二月中累計(jì)超過(guò)十二周。

　　消化不良的癥狀

　　1、上腹痛：上腹痛為常見(jiàn)癥狀，部分患者以上腹痛為主要癥狀，伴或不伴有其他上腹部癥狀。上腹痛多無(wú)規(guī)律性，在部分患者上腹痛與進(jìn)食有關(guān)，表現(xiàn)為飽痛，進(jìn)食后緩解，或表現(xiàn)為餐后小時(shí)之間腹痛持續(xù)存在。

　　2、早飽，腹脹，噯氣：早飽，腹脹，噯氣亦為常見(jiàn)癥狀，可單獨(dú)或以一組關(guān)頭出現(xiàn)，欄或不伴有腹痛，早飽是指有飽感但進(jìn)食后不久即有飽感，致攝信食物明顯減少。上腹脹多發(fā)生于餐后，或呈持續(xù)性進(jìn)餐后加重。早飽滿和上腹脹常駐伴有噯氣。

　　3、功能性消化不良的癥狀：不少患者同時(shí)伴有失眠，焦慮，抑郁，頭痛，注意力不集中等精神癥狀，這些癥狀在部分患者與恐癌心理有關(guān)。

　　消化不良的原因

　　1、基本的原因：我們平時(shí)都會(huì)出現(xiàn)消化不良的時(shí)候，這些的消化不良往往都是與我們的進(jìn)食有關(guān)，有可能是吃飯過(guò)飽，或者是吃了太多油膩的食物，飲酒過(guò)量、或經(jīng)常服用一些止痛藥這些都有可能會(huì)造成消化不良的。

　　2、幽門(mén)螺桿菌感染：我們都知道幽門(mén)螺桿菌跟我們的胃腸道疾病有著密切的關(guān)系，消化不良同樣也有可能是這樣的。

　　3、胃腸道動(dòng)力障礙：胃腸道動(dòng)力障礙是導(dǎo)致消化不良的主要原因之一，我們所說(shuō)的近端胃及胃竇運(yùn)動(dòng)異常、胃固體排空延緩、幽門(mén)十二指腸運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)失常這些都是常見(jiàn)的胃腸動(dòng)力障礙。

　　4、食物：如果食用了過(guò)多含蛋白質(zhì)與鈣質(zhì)的食物，這些食物的堿性過(guò)大容易導(dǎo)致便秘，容易造成消化不良。

　　5、精神原因：如果一個(gè)人的精神長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁、過(guò)度的興奮的情緒這些都非常的容易引發(fā)胃腸道疾病，從而導(dǎo)致消化不良的發(fā)生。