腋臭有哪些有效的護(hù)理方法。

　　1、對于腋臭護(hù)理措施要知道皮膚清潔很重要，平時(shí)注意清潔衛(wèi)生，盡量每天洗澡，保持皮膚清潔干燥，尤其是腋臭患者需保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。運(yùn)動(dòng)出汗后要注意洗澡，腋臭的護(hù)理還需盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。

　　2、清除腋毛要適度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的異常，異常分泌物增加，腋臭的癥狀加重。這也是屬于腋臭的護(hù)理措施。

　　3、針對腋臭護(hù)理措施還要養(yǎng)成良好的穿衣習(xí)慣，避免衣物過于貼身導(dǎo)致汗液散發(fā)不良，導(dǎo)致細(xì)菌的大量滋生。同時(shí)日常飲食也需要注意，腋臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的攝入。

　　4、腋臭患者要保持良好的情緒狀體，以防強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，加重大汗腺的異常，好的心態(tài)對于腋臭的護(hù)理治療都十分重要。