孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？我們可以通過營造一個(gè)封閉室環(huán)境、制定合理的作息時(shí)間、適當(dāng)?shù)捏w力勞動減少孩子的上網(wǎng)欲望。

一、營造一個(gè)封閉室環(huán)境，減少接觸機(jī)會

想想如果一個(gè)孩子生活的環(huán)境周圍沒有網(wǎng)吧，家里沒有電腦，孩子是否會沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲？孩子上網(wǎng)成癮，環(huán)境有很大的影響。我們要給網(wǎng)癮孩子營造一個(gè)封閉式環(huán)境，這種封閉式的環(huán)境并不是說限制孩子的自由，而是盡量減少孩子有機(jī)會接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的環(huán)境。

二、制定合理的作息時(shí)間，并嚴(yán)格遵守

科學(xué)合理的作息時(shí)間，能夠讓孩子調(diào)整自我。當(dāng)我們制定了一項(xiàng)合理的作息時(shí)間時(shí)，還必須要嚴(yán)格遵守。當(dāng)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，缺乏自制力，無法控制自己想要上網(wǎng)的欲望時(shí)，家長一定要幫助孩子規(guī)范在自己的作息時(shí)間里，讓孩子將此變成習(xí)慣，要養(yǎng)成一個(gè)新習(xí)慣，就要求我們父母不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，孩子有時(shí)會泄力，但是作為父母一定要保持自己的原則。當(dāng)孩子能夠按照作息時(shí)間調(diào)控自己，那就會減少他的上網(wǎng)頻率。

三、適當(dāng)?shù)捏w力勞動，轉(zhuǎn)移注意力

很多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，就會將自己全部的注意力集中在游戲上，久而久之，無法脫身。這時(shí)我們要通過多種方式轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如可以給孩子多安排些適當(dāng)?shù)捏w力勞動，孩子想玩游戲時(shí)，我們可以讓孩子多參加運(yùn)動，去戶外跑跑步、踢踢球，除了上網(wǎng)孩子一定還有其他的愛好或想做的事。而體力勞動過后的身體舒適感，也會讓孩子暫時(shí)淡忘掉網(wǎng)絡(luò)游戲。

最后要告誡各位家長朋友，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？當(dāng)面對這種情況時(shí)，無論用哪種方法，都一定要持之以恒，不能半途而廢。

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