學(xué)生黨減脂飲食12
早餐

還有一個(gè)雞蛋
午餐

今天咸淡調(diào)的還可以

說(shuō)是低糖的,感覺(jué)還是蠻好吃的
晚餐
一盒純牛奶半個(gè)梨
今日運(yùn)動(dòng)

這個(gè)有好多地面動(dòng)作,好累,跳了40分鐘
標(biāo)簽:減脂餐學(xué)生黨減脂
早餐
還有一個(gè)雞蛋
午餐
今天咸淡調(diào)的還可以
說(shuō)是低糖的,感覺(jué)還是蠻好吃的
晚餐
一盒純牛奶半個(gè)梨
今日運(yùn)動(dòng)
這個(gè)有好多地面動(dòng)作,好累,跳了40分鐘