? 因為韓劇《夫妻的世界》被譽為最美小三的韓素希，早前出現在機場一分鐘影片突破200萬觀看量。穿著黑色筒靴的韓素希腿部比例超狂，搭配纖細身材和白皙肌膚，說她是人間芭比一點不為過。韓素希在日常穿搭中也經常露腿，一起來看看她日常保養(yǎng)腿的好習慣，但這些習慣都是人人知道但卻不是人人能做到！

1：運動后拉筋

韓素希平時有健身和做瑜伽伸展運動的習慣，每次運動之后她都會進行拉筋。拉伸我們可以保持肌肉和關節(jié)的靈活度，在一定程度上提升肌肉柔軟度。伸展拉筋更利于肌肉恢復生長，提升腿部塑形速度噢！

2：美容油按摩腿

除了規(guī)律運動和拉筋，韓素希也會為雙腿使用美容油來按摩，可以潤膚放松腿部之余，還能避免肌肉線條結塊。按摩也能讓腿部多余的水分和廢物充分地流動起來，大腿小腿的代謝也能有所提高，這樣會明顯感覺雙腿緊實了不少。

3：不翹腿

韓素希強調光是身材管理還不夠，也要從日常習慣調整，其中就是戒掉翹腳的壞習慣。翹腿坐雖然舒服，但會阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)，導致下半身浮腫。長期翹腳甚至還會造成靜脈曲張，嚴重影響下半身的氣血，更別說美腿養(yǎng)成了！