我們常說(shuō)“要站在巨人的肩膀上”，意思就是做事不要莽，先看看其他的人怎么做的，總結(jié)下經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)再出發(fā)。畢竟“第一個(gè)吃螃蟹的人”總是少數(shù)，而大多數(shù)事情也都有跡可循、殊途同歸。

就比如有的人做事特別厲害，別人就會(huì)說(shuō)“你這腦子怎么長(zhǎng)的，我怎么就想不到呢？”但實(shí)際上，你的大腦是可以被訓(xùn)練的，學(xué)會(huì)下面這些方法以后，也許下一個(gè)被夸的就是你！

我們大腦的主觀能動(dòng)性是很強(qiáng)的，它會(huì)去做那些你想要它去做的事情。

比如談戀愛(ài)的時(shí)候，多巴胺的分泌讓你陷入了熱戀之中，覺(jué)得很快樂(lè)。于是大腦記住了這樣的感覺(jué)，在你結(jié)束一段感情時(shí)會(huì)“慫恿”你繼續(xù)開(kāi)展下一段感情來(lái)保持這份快樂(lè)。

比較正確、高效的方法應(yīng)該是你用直觀、簡(jiǎn)潔、準(zhǔn)確的語(yǔ)言讓大腦知道你要啥，而非用一些似是而非的話模糊它的判斷。不然可能你想要休息一下，大腦就讓你生病了......雖然結(jié)果可能看上去一樣，但過(guò)程可差太多了！

大腦更趨向于讓你接受快樂(lè)、而非痛苦。就像你做作業(yè)時(shí)解開(kāi)了一道難題、工作中推進(jìn)了進(jìn)度，瞬間迸發(fā)出的快樂(lè)會(huì)增加你的動(dòng)力，讓你在接下去的過(guò)程中都比較順！

然后就是我們的大腦相較于挑戰(zhàn)，可能更喜歡做一些熟悉的事情。

當(dāng)你遇到難題的時(shí)候，可以想著：這個(gè)我上次做個(gè)類似的，很簡(jiǎn)單。這次也可以！”然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)可能這件事其實(shí)沒(méi)你想得這么難，做完以后涌現(xiàn)出的成就感也會(huì)讓大腦深深銘記！

說(shuō)了這么多，你記下了多少？不過(guò)，大腦的訓(xùn)練可不是一朝一夕就能完成的！平時(shí)你還得多補(bǔ)充些有益于大腦的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，齊頭并進(jìn)、更好地培養(yǎng)我們的大腦！

就比如假馬齒莧提取物可以抑制谷氨酸的興奮毒素。如果谷氨酸在我們腦中的濃度過(guò)高的話，會(huì)有大量的鈣流入腦細(xì)胞，造成腦細(xì)胞的壞死，影響我們的反應(yīng)速度、認(rèn)知能力。

恰好這個(gè)一袋里就有300mg的假馬齒莧提取物，在改善我們的記性、集中我們注意力這一塊兒可以說(shuō)是拿捏了。每天飯后補(bǔ)充一袋，不到兩個(gè)月你可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己記性的“大變化”！