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九段功各個功法就是要拔開脊柱與肩、胸、胯分別互相連接的關(guān)節(jié)

2023-03-02 09:51 作者:南宮大象  | 我要投稿

九段功各個功法就是要拔開脊柱與肩、胸、胯分別互相連接的關(guān)節(jié),以后能夠使脊柱與重心腳與地面成九十度的垂直角度。

?之后,抽動胯根分別在肩、胸、胯形成圈圈,就是氣塲的逐漸形成。




九段功各個功法就是要拔開脊柱與肩、胸、胯分別互相連接的關(guān)節(jié)的評論 (共 條)

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