【技術(shù)專欄】登峰造極 26:橫板要怎么打出直板的“輕靈”
這是一個(gè)全新的、技術(shù)為主的專欄。以問答的形式。答疑的神秘人物為:不愿透露名字的兩位前國手(都是資深教練)。他們只想歲月靜好,安穩(wěn)睡大覺,不想出名。?
黑馬君覺得與大家分享這些技術(shù)心得,是頗有價(jià)值的。也是對“黑馬聊乒乓”的一個(gè)補(bǔ)充。?
于是,“登峰造極”欄目應(yīng)運(yùn)而生。

您認(rèn)為直板的“輕靈”主要來源于什么,橫板應(yīng)該如何擁有這種特性呢?
直板的輕靈,首先是因?yàn)椋褐卑逭娴谋葯M板輕。直板輕,相對來說,加速就更快。其次,手腕更靈活,手腕轉(zhuǎn)動(dòng)更快,吃球時(shí)間就相對短,可以在上升期就模糊處理下旋球。以前直板有一個(gè)技術(shù),臺內(nèi)突擊下旋球,就是橫板沒有的。
橫板的握板方式是五指握緊手柄,帶動(dòng)之下,手腕就緊。很多球友問我,橫板如果不會臺內(nèi)擰和挑打,小球很吃虧,怎么辦?我說,在接發(fā)球時(shí),后三指相對松開,就是“虛握”就行,可以增加靈活性,擰和挑打的上臺率都會增加很多。但要注意,重心一定要進(jìn)入到臺內(nèi),通過虎口、大拇指和食指發(fā)力。這能保證手腕靈活,也可以手腕發(fā)力引板擊球。
張本智和的正手弧圈是不是不扎實(shí),感覺他打的比例比摩擦高?
乒乓球一般都是要求低、快、轉(zhuǎn),你要讓球回去,首先要給它一個(gè)回去的力量;其次,要產(chǎn)生一定的摩擦來制造弧線,使其過網(wǎng)。但每個(gè)來球的高度不同,所以我們必須用不同的打摩比例。水平高的、腳步快的,能搶到相同的點(diǎn)位,所以給人的感覺是能板板發(fā)力。水平低的,每板點(diǎn)位都不同,給人感覺是一會兒拉高吊,一會兒拉前沖,就是這個(gè)原理。
像張本智和和林高遠(yuǎn),相對瘦,力量也不是強(qiáng)項(xiàng)。如果退臺太多,速度就會慢下來,殺傷力下降。這個(gè)跟基因和骨骼肌肉有關(guān),有的人很瘦,但力量極大;有的很壯,實(shí)際上沒有多大力氣。如王勵(lì)勤,號稱天下第一正手,專業(yè)地講,并不是他發(fā)上了多大的力量。而是身體的合力點(diǎn)位,以及來球的力量,和打摩的比例,都比較完美。
張本智和為什么正手弧圈中打的比例比較高,是因?yàn)椋核牧α坎皇撬L,如果只是連續(xù)地拉住對手,就意味著“力量減小”,打不死對手,沒啥用。他不得不增加撞擊的比例來爭取一兩板就把對手打穿。為什么形成這種風(fēng)格?不是因?yàn)樗只竟Σ恍?,他的父母都是職業(yè)選手,非常清楚,目標(biāo)就是冠軍??糠€(wěn)定性來擊敗中國隊(duì)是不可能的,所以需要犧牲一部分穩(wěn)定性來獲取更多的力量。
張本這種打法是不是比較容易受傷?
張本這種近臺擺速,特點(diǎn)是什么:一,必須自己主動(dòng);二,自己必須非常興奮;三,球風(fēng)要比較順。如果缺一,雙方相持?jǐn)[速,就容易拉空拉漏。
但客觀來說,達(dá)到這種水平的運(yùn)動(dòng)員,除了削球,都容易受傷。
張本智和和柳承敏屬于同類人,都比較狠,也就是人們常說的不講理打法。為什么國家隊(duì)不會出現(xiàn),因?yàn)檫@樣的打法,在省隊(duì)就已經(jīng)被淘汰了。因?yàn)闋顟B(tài)不穩(wěn)定,成功率不高。國乒選人,和思想、理念有關(guān),注重兇穩(wěn)關(guān)系的平衡。所以國家隊(duì)中,打法足夠狠的,極少。
不過嘛,這種不講理打法的選手,思想上不容易出問題。因?yàn)樗拇蚍ň褪呛唵未直?,魚死網(wǎng)破。每一分都不會患得患失,也不會改變戰(zhàn)術(shù)。