蔬菜：??

蛋白：??

碳水：牛奶，魔芋爽，面包

水果：??

其它：堅(jiān)果

早午餐：一盒牛奶，4個(gè)魔芋爽

2袋堅(jiān)果

2袋堅(jiān)果，一個(gè)面包

晚餐：??

哈！我早預(yù)料到今晚會吃很多，所以干脆沒給自己這個(gè)機(jī)會

孩子老想吃東西怎么辦，先餓一頓再說??

最近學(xué)習(xí)總是那么不自覺，總是看手機(jī)看手機(jī)看手機(jī)……晚上一氣之下開了3個(gè)小時(shí)的專注模式，果然還是專注模式更適合我

打算每周給飯卡充150，索性放寬一點(diǎn)，總好過一直透支支付寶還一邊抱著明天不會這樣的僥幸心理