2023.7.10 今日體重54.50kg

早飯

蔥油餅，豆?jié){

中飯

辣炒花菜，檸檬鳳爪

（檸檬味道有點(diǎn)過于重了，沒想象中好吃）

，冬瓜湯，米飯

晚飯

豬肉粽，燒麥，水煮蛋

今日無運(yùn)動(dòng)