在維蘭尼優(yōu)清學(xué)習(xí)到很多健康養(yǎng)生的知識！本次想跟大家講一下什么是“五高”？高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸、高體重?，F(xiàn)代科技，物質(zhì)生活越來越豐富，造成多數(shù)人們營養(yǎng)過剩，大吃大喝的生活方式，使得“五高”人群基數(shù)越來越龐大。

當(dāng)人們都在忙著工作，忙著賺取財富，卻忽視了身體健康，五高對人類的健康危害很大，尤其是誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥的幕后推手。由“五高”引發(fā)的各種慢性代謝疾病也呈逐年增長的趨勢，真的令人擔(dān)憂。

維蘭尼優(yōu)清倡導(dǎo)的健康理念，值得大家去嘗試。維蘭尼優(yōu)清倡導(dǎo)防病于未然，治病于未發(fā)；不要等真正病痛纏身時，去醫(yī)院治療時才追悔莫及，而是提前預(yù)防，讓疾病遠(yuǎn)離我們。

為了打破代謝綜合征持續(xù)增長的問題，維蘭尼優(yōu)清提出了“樂趣飲食”的方式，打破“高碳低脂”的飲食習(xí)慣，以攝入優(yōu)質(zhì)脂肪、控制碳水化合物、限制蛋白質(zhì)為三大核心，使人體進入和保持生酮狀態(tài)，幫助身體改善代謝紊亂！