又到了一年一度的雙十一購(gòu)物節(jié)，跑鞋廠商之間的價(jià)格戰(zhàn)再度拉開帷幕。針對(duì)大家的日常訓(xùn)練需求，極度精心挑選了8雙極具實(shí)力的訓(xùn)練跑鞋，供大家參考。

2022年4月，Brooks正式回歸中國(guó)市場(chǎng)，而作為Brooks旗下的頂級(jí)緩震系列，也是Brooks主推的幾款產(chǎn)品之一，甘油GTS 20可以說(shuō)是原汁原味地保留了布家跑鞋的特色。

首先，甘油GTS 20最引人注目的變化就是中底材質(zhì)的升級(jí)。首度搭載的DNA Loft v3科技有了氮?dú)獍l(fā)泡技術(shù)的加持，重量減輕20%，能量回饋增加10%，全方位提升落地、蹬伸的腳感。

與此同時(shí)。GTS系列所特有的Guidrail智能支撐系統(tǒng)，在不過(guò)分干預(yù)的情況下，盡可能引導(dǎo)跑者保持自然的跑步姿態(tài)，以減小雙腿的負(fù)擔(dān)和消耗，搭配更寬的外底，實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定性的提升。在Brooks經(jīng)典的12mm落差設(shè)計(jì)下，后掌落地的緩沖效果也會(huì)明顯更好一些。

鞋面部分，雙層透氣網(wǎng)面材質(zhì)確保了舒適度和透氣性，鞋楦的兼容度也相當(dāng)不錯(cuò)，而大底Green Rubber的搭載，也保證了這雙鞋的使用壽命和抓地力。

對(duì)于輕度足外翻跑者，以及想要體驗(yàn)布家最新科技的跑者來(lái)說(shuō)，甘油GTS 20是一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的選擇。

在經(jīng)歷了厚底和碳板的市場(chǎng)大潮洗禮之后，一向以保守著稱的亞瑟士，終于也將Nimbus延續(xù)了24代的傳統(tǒng)設(shè)計(jì)思路做出了改變，做出了一款更符合主流標(biāo)準(zhǔn)的頂級(jí)緩沖跑鞋。

鞋面部分的舒適性一致直是亞瑟士所看重的，而此次雙層賈卡鞋面搭配一體襪套式的設(shè)計(jì)，不僅在穿脫便捷性上有了質(zhì)的飛躍，也讓鞋面與雙腳的貼合度更上一個(gè)臺(tái)階，舒適度拉滿。

Nimbus 25中底部分的升級(jí)幅度相當(dāng)之大。除了首次取消外露式GEL設(shè)計(jì)以外，Nimbus 25還搭載了后跟內(nèi)置的PureGel，在確保后跟緩震充裕的情況下，大幅減小了鞋重負(fù)擔(dān)。與此同時(shí)，全掌的FF Blast Plus科技相比上一代用料增加20%，再加上6mm的厚度提升，使得這雙鞋的緩沖效果更加出色，如同邁步云端。

Nimbus 25的創(chuàng)新，正面效果相當(dāng)顯著。不管是對(duì)于大體重跑者還是入門跑者，Nimbus 25都能提供恰到好處的引導(dǎo)和保護(hù)，是日常慢跑、嚴(yán)肅訓(xùn)練的不二選擇。

在談?wù)撔律€(wěn)定支撐系跑鞋的時(shí)候，索康尼坦途的名字總是被反復(fù)提及，這不僅是因?yàn)槠涑錾呐渲煤托阅?，更是因?yàn)樗某霈F(xiàn)，引領(lǐng)了穩(wěn)定支撐系跑鞋新的時(shí)代潮流。

為了減少低足弓跑者的足外翻現(xiàn)象，傳統(tǒng)穩(wěn)定支撐系跑鞋的思路往往是加入硬質(zhì)足弓支撐模塊，但這種做法的副作用在于，落地緩震體驗(yàn)被割裂，會(huì)有頂足弓的不適感。

而坦途的設(shè)計(jì)則與眾不同，它通過(guò)PWRRUN PB和PWRRUN兩種硬度不同的材質(zhì)構(gòu)成中底的基本架構(gòu)，核心的PWRRUN PB負(fù)責(zé)緩沖和回彈，能量回饋率達(dá)到88%，而外層的PWRRUN框架則是實(shí)現(xiàn)了360°環(huán)繞，從而減少落地形變，提高落地穩(wěn)定性和流暢性。

此外，足弓位置PWRRUN采用了向上拱起的設(shè)計(jì)，以巧妙的反式達(dá)到足弓支撐的效果。相比之下，坦途的腳感連貫性會(huì)做的好很多。

鞋面部分，雙層賈卡網(wǎng)布材質(zhì)，保留了索康尼一貫的舒適貼合，腳背處的多道開槽也確保了長(zhǎng)距離訓(xùn)練時(shí)，鞋面能有充足的散熱效果。

42.5碼僅259g的重量，無(wú)疑是穩(wěn)定支撐系跑鞋新的標(biāo)桿。坦途用實(shí)力證明，支撐系跑鞋也可以很輕很彈。

作為索康尼話題度最高的萬(wàn)金油跑鞋，每一年菁華系列的上市都會(huì)引發(fā)不小的關(guān)注。今年的菁華14，再一次面對(duì)了“兩年一大改”的關(guān)鍵時(shí)刻，無(wú)疑交出了一份出色的答卷。

薄底曾經(jīng)是菁華系列的代名詞，但也是制約菁華適用群體的一大因素。為了改變這一現(xiàn)狀，菁華14的中底加厚3mm，后跟厚度來(lái)到31mm，緩震極限明顯提升，搭配上全新升級(jí)的PWRRUN+鞋墊，腳感更加澎湃有力，也進(jìn)一步擴(kuò)大了適用群體范圍。

但是厚度的增加并不代表增重。此次PWRRUN材料采用了更輕質(zhì)的配方，42.5碼單只鞋重僅200g，重量不增反降。而單層工程網(wǎng)布的鞋面材質(zhì)，不僅更輕薄通透，也為減重作出了一定的貢獻(xiàn)。

此外，大底在延續(xù)“無(wú)外底”設(shè)計(jì)的同時(shí)，增加了波浪形向下側(cè)切的紋路，進(jìn)一步提升了特殊路況的抓地力，也給予雙腳更直接的落地反饋。雙十一價(jià)格來(lái)到500以內(nèi)，菁華14還是依舊是索康尼旗下性價(jià)比最高的選擇。

特步160X系列的輝煌有目共睹，而在面向大眾跑者的訓(xùn)練鞋單品中，特步兩千公里跑鞋可以說(shuō)是今年特步發(fā)力的重要產(chǎn)品，將耐用性和性價(jià)比做到了極致。

對(duì)于大眾跑者來(lái)說(shuō)，跑鞋的損耗是避不開的問(wèn)題，在月跑量200-300km的情況下，一雙跑鞋使用2-3個(gè)月就可能形成巨大的磨損，頻繁換鞋也是不小的開支。而特步兩千公里跑鞋無(wú)疑從本質(zhì)上解決了這個(gè)問(wèn)題：大底搭載了160X系列同款CPU大底，耐磨壽命可達(dá)2000公里以上，陪伴見(jiàn)證你的每一次訓(xùn)練與提升。

此外，特步兩千公里跑鞋還搭載了競(jìng)賽級(jí)XTEP ACE緩震科技，回彈率可達(dá)70%，搭配足弓TPU抗扭片，實(shí)現(xiàn)又彈又穩(wěn)的跑步體驗(yàn)。42碼僅239g的鞋重，也使得這雙跑鞋能在LSD長(zhǎng)距離訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、日常慢跑等場(chǎng)景中游刃有余地切換，一鞋多用。

雙十一279元的價(jià)格也是達(dá)到了全年最低，對(duì)于入門跑者來(lái)說(shuō)，特步的兩千公里也許會(huì)讓你自此愛(ài)上跑步。

今年，361° 飚速2.5pro可以說(shuō)是在體考體測(cè)領(lǐng)域狠狠刷了一波熱度，號(hào)稱“體測(cè)F1”的它，在輕量化、過(guò)彎穩(wěn)定性、抓地力、回彈性等核心指標(biāo)上有著全方位的優(yōu)異表現(xiàn)。

對(duì)于場(chǎng)地競(jìng)速來(lái)說(shuō)，厚底碳板跑鞋的重心偏高，回彈反饋偏慢，并不占優(yōu)勢(shì)。相比之下，361° 飚速2.5pro采用了薄底設(shè)計(jì)，觸地反饋更加靈敏，重心更低更穩(wěn)定，同時(shí)全掌Quikflame CQT的搭載，也使其擁有了旗艦級(jí)別的回彈力，提速更迅猛。

與此同時(shí)，飚速2.5pro用一塊剛性適中的尼龍板代替了碳板，在保證過(guò)彎穩(wěn)定性和平衡的同時(shí)，也不會(huì)會(huì)產(chǎn)生卡腳的感覺(jué)，靈活度也有了保障。在碎丁大底的加持下，飚速2.5pro的場(chǎng)地抓地力也得到了進(jìn)一步提升。

鞋面部分，飚速2.5pro的雙層賈卡網(wǎng)布材質(zhì)，在貼合度和鎖定性上都有不錯(cuò)的表現(xiàn)，免去競(jìng)速比賽的后顧之憂；42碼不到200g的鞋重，上腳輕若無(wú)物。不管是體測(cè)場(chǎng)景還是間歇訓(xùn)練，飚速2.5pro都是針對(duì)性極強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)選擇。

對(duì)比于別家緩震旗艦，遠(yuǎn)征者4Plus算是相當(dāng)?shù)驼{(diào)的存在。但是，它的性能可一點(diǎn)也不低調(diào)，在今年的頂緩排行榜中必定屬于第一梯隊(duì)的存在。

首先，遠(yuǎn)征者4 Plus的緩震實(shí)力不容小覷。相比于上一代，遠(yuǎn)征者4 Plus中底升級(jí)為全掌超臨界脂肪族TPU材質(zhì)，能量回饋率達(dá)到81.7%，搭配加厚的厚度，實(shí)現(xiàn)極其澎湃的緩震回彈，可以適配BMI大于25的超大體重群體的日常訓(xùn)練需求。

其次，在穩(wěn)定性方面，遠(yuǎn)征者4 Plus也有不錯(cuò)的表現(xiàn)。它的前掌寬度達(dá)到110mm，后掌寬度達(dá)到90mm，很好地分散了受力，與此同時(shí)前后掌高達(dá)15mm-20mm的側(cè)墻設(shè)計(jì)，也能起到引導(dǎo)雙腳運(yùn)動(dòng)軌跡的作用，避免崴腳風(fēng)險(xiǎn)。

此外，遠(yuǎn)征者4 Plus的寬楦設(shè)計(jì)可以說(shuō)是寬腳福音，42碼僅212g的鞋重，也讓它足以適配長(zhǎng)距離訓(xùn)練、強(qiáng)度訓(xùn)練等多重訓(xùn)練場(chǎng)景，扮演萬(wàn)金油跑鞋奪的角色。三百出頭的價(jià)格，入手不虧。

安踏的馬赫系列，是其布局競(jìng)速訓(xùn)練的重要產(chǎn)品。作為今年馬赫系列的標(biāo)準(zhǔn)杯，馬赫3同樣具有極強(qiáng)的訓(xùn)練屬性。

相比于上一代，馬赫3的助推板面積進(jìn)一步加大，在增強(qiáng)推進(jìn)屬性的同時(shí)，對(duì)于過(guò)彎和落地穩(wěn)定性的提升也有明顯幫助。與此同時(shí)，全掌氮科技也迎來(lái)了配方升級(jí)，能量回饋率達(dá)到82%，搭配6mm的低落差設(shè)計(jì)，前掌蹬地發(fā)力順暢且有力。

在外底的設(shè)計(jì)上，馬赫3在過(guò)彎和發(fā)力的前掌內(nèi)側(cè)區(qū)域，增加了仿碎釘狀的紋路設(shè)計(jì)，對(duì)于場(chǎng)地訓(xùn)練來(lái)說(shuō)抓地力明顯提升。同時(shí)，A-GRIP PRO橡膠材質(zhì)的選用，也增加了其耐磨壽命。

針對(duì)高溫天氣，馬赫3還采用了A-WEB呼吸網(wǎng)面，在腳背上方增開透氣孔，以達(dá)到快速散熱的目的。對(duì)于速度訓(xùn)練和體考體測(cè)來(lái)說(shuō)，馬赫3的優(yōu)勢(shì)不小。

關(guān)于訓(xùn)練跑鞋的推薦到此結(jié)束，下篇，我們來(lái)談?wù)勲p十一值得推薦的競(jìng)速跑鞋。