2023年7月16日，國際大獎賽全國資格選拔賽遼寧葫蘆島站8強(qiáng)名單出爐，孟凡雨以連贏4場的成績成功殺入出線輪。

幾個月沒見孟凡雨，再見到他讓人眼前一亮。利用三個月的時間，孟凡雨通過健身+控制飲食的方式讓自己的體重下降了10斤。

不間斷的參賽，四處奔波加上不規(guī)律的飲食和作息，讓很多職業(yè)選手的身體都處于亞健康狀態(tài)。不久前孟凡雨決定改善現(xiàn)狀，并通過自己的努力收獲成效。

“減肥后感覺精神頭比以前好了很多?！泵戏灿赀€與大家分享他的經(jīng)驗，“主要是健身加上控制飲食，尤其是晚飯不能吃?！?/p>

有好身體，才能出好成績。近期孟凡雨有意的降低了參賽頻率，目的就是為了先給自己的身體打好基礎(chǔ)。

此前在CBSA中式臺球排名中，孟凡雨曾高居第一位，在國際精英賽結(jié)束后更新的最新排名中，他位列第32位?！爸坝惺虑榈R了幾站比賽，現(xiàn)在把身體調(diào)理好了，接下來就是希望盡快提升自己的排名。”孟凡雨最后說到。