舌頭是人體很重要的器官，平時(shí)喝水、吃飯、說話都需要用到舌頭，舌頭的健康與否會(huì)直接影響到身體健康。中醫(yī)一般會(huì)通過觀察患者的舌頭，來了解患者身體的大體情況。舌頭如果有以下這些異常表現(xiàn)，就說明身體出現(xiàn)問題了，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。

那么舌頭的哪些異常提示身體有問題？

1、顏色異常：舌頭的顏色，正常的情況應(yīng)該是淡紅潤澤的，但是有一些人的舌頭顏色會(huì)偏白，這種人一般體內(nèi)的寒氣比較重或者是有血虛的現(xiàn)象，尤其是風(fēng)寒感冒患者在初期舌苔容易偏白，還有長時(shí)間體質(zhì)比較虛弱的人，舌苔也容易偏白。再有舌苔偏紅的人，一般體質(zhì)偏熱，情緒比較急躁，容易睡眠不安，可以使用中醫(yī)的方式來進(jìn)行調(diào)理。

2、厚薄異常：舌頭表面的舌苔應(yīng)該是淡淡的一層，而且清新，沒有任何的口氣。如果舌苔過薄，說明患者可能身體里面有積食或者是濕氣，可以吃點(diǎn)祛濕的食物。如果舌苔由原先薄薄的一層變厚了，代表病情加重，可以吃滋陰潤燥的食物來緩解。尤其是在夏季，如果舌苔比較厚，可以多吃一點(diǎn)清熱生津的食物。

3、舌苔表面有水光：每個(gè)人身體的水分代謝情況，通過觀察舌苔就能夠大體的了解，如果舌苔的表面上有比較明顯的一層水光，說明患者的體內(nèi)濕氣比較大或者是有陽氣虛弱的現(xiàn)象，需要及時(shí)調(diào)理。如果舌苔表面比較干燥，一般是提示患者體內(nèi)有熱或者是陰虛的問題。

4、舌苔剝脫：觀察患者的舌苔表面，如果有多個(gè)地方已經(jīng)出現(xiàn)脫落的情況，舌頭的表面凹凸不平，提示患者胃氣虛弱或者是有氣血兩虛的問題。一般可以通過吃健脾的食物來調(diào)節(jié)，同時(shí)有助于增強(qiáng)免疫力。不過要注意，有的人有先天性的舌苔剝落現(xiàn)象，這種是生理性的，不是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的，這樣的情況就不需要進(jìn)行任何的調(diào)理。

溫馨提示：舌頭正常的情況下應(yīng)該是比較靈活的，如果突然發(fā)現(xiàn)自己的舌頭僵硬或者腫脹不靈活就需要高度警惕，可能是中風(fēng)的征兆，尤其是中老年人，容易有這樣的問題。一旦有這種情況，就應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院檢查并針對性的改善。還有舌頭的兩邊，如果有明顯的齒痕，早晨起來觀察舌頭有腫脹的現(xiàn)象，說明身體里面的水分比較多，一般是脾虛導(dǎo)致的，可以有意識(shí)的祛濕。