【寫在前面】

先給大家說一聲對(duì)不起，有點(diǎn)標(biāo)題黨了；而且，整容也很正常，不同風(fēng)格都很美，女人不應(yīng)該打壓女人。

本文絕沒有任何外貌羞辱、身材羞辱的意思。如有冒犯，小鄭先說一聲對(duì)不起。

懇請(qǐng)大家耐心一點(diǎn)往下看，文章內(nèi)容很實(shí)用，我們普通人也可以借鑒。

另外，小鄭沒有收任何人的錢，也不是以下任何女明星的粉絲；我只是一個(gè)愛鉆研的普通人而已。謝謝～

話說，上回寫了《春晚女明星造型大比拼》后，不少讀者都留言說：沉醉在金晨的美貌里?。∪轿荒雺簵顑?......

大冪冪，今年34歲，畢業(yè)于北京電影學(xué)院，以美貌和拼命著稱；

金晨，今年30歲，畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院。

u1s1，要不是因?yàn)椤独私恪?，小鄭都不知道金晨是誰？

沒想到，這回春晚，連小鄭都被金晨驚艷到了；確切的是，是她的精氣神太優(yōu)秀了。

今天就來看看，金晨到底贏在哪里？答應(yīng)我，一定要看到最后～

01、穿搭
金晨 Pick 的這件紅色亮片禮服，是整場(chǎng)春晚中我心目中的No.1。裹身裙設(shè)計(jì)，完美襯托她的好身材；看似保守的設(shè)計(jì)，其實(shí)側(cè)面有一道高開衩，暗藏的性感欲說還休，還帶著一丟丟鋒利，有一種帶刺玫瑰的?Feel，

她的這雙同色高跟鞋是明星們走紅毯的標(biāo)配 —— 兩根細(xì)帶的 SW 涼鞋，能大面積露出腳面，和裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的長(zhǎng)裙相得益彰。

衣服和妝發(fā)都和她的氣質(zhì)很搭，整個(gè)人明艷大氣，再配上清澈的眼神和明媚的笑容，所以很拉好感。

反觀大冪冪，穿定制款中國風(fēng)小禮服，配閃閃的五角星頭飾，依然走的是?100 年不動(dòng)搖的少女風(fēng)路線。

敗筆之一：紅色厚底鞋這樣一來，襯得本來小細(xì)腿的楊冪腿更細(xì)了?？聪抡鎸?shí)的動(dòng)圖：大大的裙擺下，兩條猶如漫畫美少女的筷子腿，再配上一雙驢蹄鞋，非常不和諧。真的，瘦不一定好看，協(xié)調(diào)才重要！

敗筆之二：冪姐和少女風(fēng)，真的很不搭！少女風(fēng)，其實(shí)和年齡沒關(guān)系；有的人七八十歲，眼神里照樣有孩童般的天真、熱誠和好奇。但是，很可惜，冪姐沒有。她的眼神里有打工人的辛苦，有女明星趕通告的疲憊，有著中年人的世故（沒有不好的意思）；唯獨(dú)一丁點(diǎn)都不像少女。

所以，冪姐整個(gè)人有著強(qiáng)凹的少女感～

對(duì)比一下，迪麗熱巴的眼神就知道了，少女感就是這個(gè)意思。

總結(jié)：金晨和楊冪，一個(gè)選對(duì)了衣服，走明艷女王路線，適合自己；一個(gè)選錯(cuò)了衣服，強(qiáng)行凹少女；也怪不得金晨全面勝出。對(duì)于我們普通人來說，也值得借鑒。了解自己，選適合自己風(fēng)格的單品，不要盲目跟風(fēng)或者瞎凹，才是王道。


02、舞臺(tái)表現(xiàn)力
金晨，到底是去過浪姐集訓(xùn)過的人??！這幾個(gè)月的苦，可不是白吃的～

這里要特別說一下，大家可不要以為只有勁歌熱舞，才需要舞臺(tái)表現(xiàn)力。不不不！哪怕只是站在那里靜靜地唱一首歌，一個(gè)低頭、一個(gè)抬眼、一個(gè)伸手、一個(gè)陶醉的閉眼、一次看似不經(jīng)意的撩頭發(fā)......都是舞臺(tái)表現(xiàn)力的一部分。好的藝人，就能把每一個(gè)步驟都做到極致。

反觀楊冪，就相對(duì)比較弱了。當(dāng)然，這不能完全怪她；畢竟楊冪是個(gè)演員。但是，作為娛樂圈著名的拼命三娘，加上又有演戲、做模特的豐富經(jīng)歷，冪姐還是有表演功底的。先來個(gè)截圖看看??，沒有對(duì)比就沒有傷害。金晨右手伸出，左跨頂出，曲線優(yōu)美，再配上盈盈的笑意，整個(gè)人舒展又自信；楊冪動(dòng)作木訥，有點(diǎn)像舞臺(tái)新人一樣的拘謹(jǐn)，顯得特別沒有自信。還有不少網(wǎng)友說，她的眼睛好像沒有睜開的樣子。

走路的姿勢(shì)對(duì)比一下：金晨抬頭提胸，步履輕盈，步幅瀟灑，宛如超模走秀；楊冪則是小碎步，好像小女孩一樣怕走錯(cuò)，有點(diǎn)畏手畏腳。

唱到「燃燒的雪花」這句歌詞時(shí)，注意看李沁（右二）的手部動(dòng)作，動(dòng)作有力又不失柔美，做到位了；再看下楊冪的手部動(dòng)作，軟弱無力，有一種心不甘情不愿的意思。

同樣都是伸手，金晨手臂打直，伸向天空，干脆又有力；而楊冪手臂微彎，延續(xù)了之前的有氣無力。再看下兩人的表情管理，又是力現(xiàn)高下。

總結(jié)：
金晨和楊冪，一個(gè)一如既往臺(tái)風(fēng)穩(wěn)健，眼神、表情、動(dòng)作全部到位，業(yè)務(wù)能力出色；另一個(gè)，則有氣無力，稍顯拉垮。也怪不得金晨能全面勝出。再想強(qiáng)調(diào)下，大冪冪雖然不是科班出身，但是這首歌對(duì)唱跳的要求并不高；如果多加練習(xí)，普通的伸手、手部動(dòng)作、表情管理，應(yīng)該不是問題。大冪冪沒有做好，不知道是不是因?yàn)槠綍r(shí)太忙，沒有好好練呢？對(duì)于我們普通人來說，也值得借鑒。我們不需要舞臺(tái)表演；但是，每一次開會(huì)發(fā)言、上臺(tái)演講等，就是我們的舞臺(tái)，多練習(xí)，多實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷提高，才是王道。

03、精氣神
金晨這一回的精氣神真是絕了，感覺最近吃得好、睡得好，精神飽滿，活力滿滿，整個(gè)人給人積極向上的 Feel，大過年的大家看了當(dāng)然開心！

她還 Po 出了上臺(tái)前載歌載舞自 High 的小視頻，一秒變成金大喜，一看就是精力好到無處發(fā)泄的那種，需要放電哈哈哈。

反觀大冪冪，莫不是前一晚失眠了？而且，估計(jì)最近一直在 996 趕通告，像極了養(yǎng)家糊口的打工人，被迫營業(yè)，能開心嗎？！

精氣神要優(yōu)秀，除了休息好，更重要的是要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。這一點(diǎn)小鄭真的說過不下 10088 遍了啊：常年運(yùn)動(dòng)的人，皮膚更好，也不容易老，精氣神十足。

金晨常年練舞，運(yùn)動(dòng)量驚人，所以身上肌肉杠杠的?！杜畠簜兊膽賽邸返谌纠?，金晨就展示過她的手臂肌肉線條，精致勻稱，條感很好。

再看下她的腿部肌肉線條，健美而有力，全是肌肉。

再來一張和張繼科的同框照，光看她的腿，絕對(duì)比楊冪要粗；但是，隨便一走，就能看到她的小腿肌肉線條。

這里還想特別給肌肉正名。很多女生都害怕長(zhǎng)肌肉。但是，第一，一般女生這點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，根本長(zhǎng)不了肌肉；第二，有肌肉的身材，身材看著更緊致，而且新陳代謝快，也不容易發(fā)胖；第三，有肌肉的小腿，真的很好看啊！

反觀楊冪，根據(jù)網(wǎng)上的資料顯示，因?yàn)楣ぷ骱苊Γ院苌龠\(yùn)動(dòng)，基本是靠少吃、節(jié)食，餓出來的纖細(xì)身材。常年節(jié)食，就會(huì)造成面黃肌瘦，有氣無力啊。

這兩條筷子腿，好吧，大家見仁見智吧～

總結(jié)：金晨和楊冪，一個(gè)活力滿滿，精氣神十足；一個(gè)萎靡不振，缺少靈氣。也怪不得金晨能全面勝出。對(duì)于我們普通人來說，也值得借鑒。長(zhǎng)期節(jié)食，身材能變瘦；但是，也會(huì)毀了精氣神，年紀(jì)越大，越明顯。這一點(diǎn)，小鄭深有體會(huì)。我曾經(jīng)靠節(jié)食瘦成一把骷髏，但是明顯那時(shí)候做什么都提不起精神來。自從我開始健身以來，體力和精神越來越好，年過40，我覺得自己比25歲時(shí)更優(yōu)秀！

寫完，撒花???希望對(duì)大家有所啟發(fā)呀。寫這篇是因?yàn)椋芏嗳硕颊f：這是「看臉」的年代，啥都要看臉。其實(shí)，真不一定。在英美等西方國家，很多人會(huì)用「Total Package」來形容別人。臉，只是Package 里的一個(gè)部分而已；還有其他很多項(xiàng)目可以加分，比如性格、儀態(tài)、待人接物、教養(yǎng)、身材、說話等。從金晨身上也能看出，衣品好、業(yè)務(wù)能力出色、身材健美、活力滿滿，其實(shí)都是加分項(xiàng)，是不是 do 臉或者歪嘴，真的沒有那么重要了。

所以，大家不要糾結(jié)于自己某個(gè)部位長(zhǎng)得不夠好，重要的是?Total Package?！而更好的消息是，身材、性格、儀態(tài)、待人接物等都可以靠后天培養(yǎng)的。呵呵，加油，共勉！
如果覺得寫得不錯(cuò)，也請(qǐng)大家點(diǎn)贊；好的內(nèi)容，離不開內(nèi)容創(chuàng)作者，更離不開讀者?。?/strong>謝謝～資料來源：https://www.sohu.com/a/130968405_563171，楊冪、金晨、春晚的微博，網(wǎng)絡(luò)圖片版權(quán)歸原作，侵刪。

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【關(guān)于小鄭】

復(fù)旦畢業(yè)，在歐萊雅、Dior、嬌韻詩等工作15年 +。中年叛逆，做DJ，開舞蹈學(xué)校，獨(dú)身勇闖美國和澳洲，目前坐標(biāo)紐約。我沒啥優(yōu)點(diǎn)，就是有點(diǎn)努力。

記得關(guān)注小鄭，公眾號(hào)ID：小鄭杰西卡

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