手術(shù)期流質(zhì)飲食人群有哪些食譜
2023-03-21 12:43 作者:五神營養(yǎng) | 我要投稿

首先,橙汁是一種理想的手術(shù)期流質(zhì)飲料,橙子含有豐富的果膠、維生素C、A、B及多種微量元素,可以促進新陳代謝和血液循環(huán);同時,橙子具有清涼利尿作用,能夠幫助去水分和體內(nèi)廢物的排泄。此外,橙子中富含大量的單寧酸(一氧化氫發(fā)生劑),能幫助心血管血栓形成。
其次:番薯泥也是一個不錯的選擇。選用新鮮番薯切成小塊,然后將它們用水或牛奶泡2-3小時,然后用少量鹽調(diào)味,再將它們打成泥,即可制作出番薯泥。

標(biāo)簽: