《余笑人旅行攻略》：《徒步搭車去西藏》 實(shí)用攻略 推薦住宿 行前準(zhǔn)備

一：實(shí)用攻略

1.提前制訂好行程規(guī)劃，雖然旅行最重要的是隨心，而不是按部就班的走，但制定好大概的行程規(guī)劃很有必要，明了自己要去的地方，不至于走在半途不知去哪里。

2.準(zhǔn)備好旅行必備物品，但也要精簡(jiǎn)裝備，不要帶多余的物品，帶的太多勞身費(fèi)力，至于帶不帶什么，根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)，木有經(jīng)驗(yàn)可以查看攻略，個(gè)人認(rèn)為一定要帶個(gè)好背包，省力省心，我進(jìn)藏的背包就坑了一路，回來(lái)就廢了，還好堅(jiān)持下來(lái)了。

3.各類證件都帶好，電子版的放在U盤或者網(wǎng)盤、郵箱，預(yù)防在外證件丟失造成困境。

4.在有華夏銀行的城市，辦張華夏銀行卡，全球異地銀聯(lián)取款機(jī)每天第一次取款免費(fèi)，可以節(jié)省手續(xù)費(fèi)，旅行必備，推薦長(zhǎng)期旅行的驢友、背包客都辦張留用。在本地用其實(shí)也很方便，轉(zhuǎn)賬到里面隨便哪個(gè)銀行的取款機(jī)都可以取，免了急用時(shí)跨行的手續(xù)費(fèi)。我辦的華夏卡用了一路，聚餐我買單小伙伴們?cè)僦Ц秾氜D(zhuǎn)賬給我，節(jié)省現(xiàn)金支出。

5.第一次去高原提前一周服用抗高反藥物，紅景天高原安什么的，我們就提前吃紅景天，很管用，走一路高原出了在卡若拉冰川太高有些頭暈外幾乎都木有高反。

6.在北京轉(zhuǎn)車的話，如果兩路車間距時(shí)間很長(zhǎng)，可以坐地鐵在北京轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一般到哪半個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)都能到了，充分利用時(shí)間好好玩耍，我大學(xué)時(shí)候每次路過北京轉(zhuǎn)車白天都四處玩耍。

7.昆明西山風(fēng)景區(qū)可以逃票進(jìn)去，上山路上中間有處可以看到圍欄，很輕松翻越過去，小心些就是了，過去往上爬一段路就能到景區(qū)路上，可以上到山頂，看一些不二次檢票的景點(diǎn)。在山頂俯瞰滇池的感覺很好。

8.大理蒼山也可以逃票進(jìn)去，穿過一個(gè)在建的工地，很輕松就上山了，可以到云游路，上山頂?shù)脑捴荒茏鞯?，太坑了，建議直接略過，因?yàn)樗鞯酪驳讲涣松巾?，只是過去混弄人的，弄個(gè)海拔多高的牌子，木有一覽眾山小的感覺。

9.可以在大理古城南門人民路口的店鋪?zhàn)廛嚟h(huán)行洱海，才10塊每天最便宜，環(huán)行洱海建議2天行程，一天就太累了，中間可以在雙廊古鎮(zhèn)住一晚。

10.大理古城人民路是擺攤者的天堂，有各地小伙伴擺攤，各國(guó)的紀(jì)工藝品都有，便宜又精致，可以買些送給家人朋友。

11.大理古城南門旁邊有個(gè)青旅村，很多家青旅在那，性價(jià)比超高，我們住的茶馬古道才19一天，有免費(fèi)豆?jié){WIFI熱水洗澡洗衣臺(tái)球……晚上還可以一起玩狼人殺，青旅的環(huán)境氣氛是無(wú)敵的好。

12.麗江古城是免費(fèi)的，但進(jìn)景點(diǎn)都要80的古城維護(hù)費(fèi)單子，可以買一張大家輪流用，或者借青旅小伙伴的，省銀子。

13.虎跳峽是徒步者的天堂，風(fēng)景的確很壯麗，但是門票65太坑了，根本沒用而且中虎跳的景點(diǎn)都有當(dāng)?shù)厝朔Q自己開發(fā)的要再收費(fèi)，天梯金沙江虎跳石都是10塊一個(gè)人，客車到售票處有售票員上車賣票，可以直接找個(gè)借口不買過去，走不遠(yuǎn)就能一路上山了，最好自駕或搭車過去，直接到路口，一路爬山即可。

14.香格里拉的獨(dú)克宗古城已被燒毀了，附近的普達(dá)措國(guó)家森林公園據(jù)說(shuō)很美，只是門票太貴要200多。

15.飛來(lái)寺是看梅里雪山日照金山的最佳地點(diǎn)，但不是進(jìn)寺里，在鎮(zhèn)子出口國(guó)道路上就可以看到，不過梅里雪山常年都云霧繚繞，很難看到，據(jù)說(shuō)看到一次可以幸運(yùn)一整年……

16.飛來(lái)寺到鹽井路上有一段連續(xù)29公里下坡路，號(hào)稱是徒步搭車背包客的絕望之地，下坡路極難搭車，那里有個(gè)棚洞，一邊的墻上有無(wú)數(shù)路過此地背包客的涂鴉，絕望的涂鴉超搞笑，想看看的可以一路徒步到此，怕累的可以在飛來(lái)寺鎮(zhèn)子出口定點(diǎn)搭車。

17.分享搭車技巧：1：不挑車，任何車都要嘗試去搭！我們一路上搭過各種車，拖拉機(jī)三輪車摩托車汽車越野車甚至包括軍車客車和旅游包車，在納木錯(cuò)景區(qū)難搭車，我們數(shù)著車搭，99輛木有搭到，第100輛是旅游包車，本來(lái)想放棄但又努力舉手嘗試，成功搭到了，帶我們到了當(dāng)雄，只要嘗試就有成功的可能！2：人數(shù)越少越好搭車！2個(gè)人有的車只有一個(gè)位子一般都不挺了，可以分開搭，一個(gè)人前行幾十米即可，我們仨人就是，我走前面，他倆在后面，搭車算是順利的了。3：有耐心，不要搭不到車就著急，最美的時(shí)光在路上，搭不到車就徒步走吧，在路上看最美的藏區(qū)風(fēng)景，心曠神怡。4：有妹紙好搭車，這是真理，但是妹紙盡量不要一個(gè)人搭車，為了安全考慮，帶個(gè)小伙伴一起。如果不得已只能一個(gè)人搭車的話，建議在司機(jī)師傅停車的片刻記下車牌號(hào)，發(fā)微信或短信給朋友，如果上車感覺不對(duì)立馬找借口下車，相信自己的感覺。5：在車上可以與司機(jī)師傅和他們的小伙伴聊聊天，分享在路上的精彩趣事，但要選擇平緩視野開闊車少的路段，車多上下坡拐彎多不要與司機(jī)搭話，容易分神出事故，為了大家的安全，聊天請(qǐng)選合適的時(shí)間。不管在哪搭車都要選路面平緩視野開闊的路段，安全好停車，不要選上下坡，也不要選拐彎的路口，停車都不方便且危險(xiǎn)，所以基本不會(huì)有車停的。6：搭車手勢(shì)是國(guó)際通用的揚(yáng)起手豎大拇指，如果很久搭不到車天快黑了可以大幅度搖手臂容易被司機(jī)師傅看到。7：搭車只是順路有多遠(yuǎn)搭多遠(yuǎn)，不順路到分開的地方就下車，一定要對(duì)司機(jī)師傅道謝，如果方便可以送些小禮物給他們，我一路上送了很多簽名祝福明信片，司機(jī)師傅都很開心。

18.鹽井5公里外有一個(gè)加達(dá)村，可以徒步或坐車過去看千年紅鹽田，超漂亮，村里有很多農(nóng)家樂，環(huán)境好又實(shí)惠，還可以吃到地地道道的藏餐，我們住的是農(nóng)巴農(nóng)家樂，才20一個(gè)人，飽餐兩頓，喝了兩大壺的酥油茶和甜茶，向秋土鄧兄弟人超好。

19.藏區(qū)有酥油茶和甜茶兩種茶，酥油茶是咸的，甜茶很甜和奶茶似得，我更喜歡喝甜茶，一般拉薩人都愛喝甜茶，其他地區(qū)常喝酥油茶。

20.鹽井到芒康基本都是上坡路，很難搭車，我們搭了一天快晚上才搭到，建議找個(gè)平緩的地方就定點(diǎn)搭車吧。

21.然烏有個(gè)圣地燃木齊藏餐廳，老板是位老爺爺，人超好，送我們酥油茶，臨別給我們都獻(xiàn)了哈達(dá)。他還出演過轉(zhuǎn)山電影，餐廳的飯菜雖然有點(diǎn)貴，但非常的好吃地道。

22.波密附近有個(gè)嘎朗湖景區(qū)，湖水很漂亮，有售票處但是木有人，可以直接進(jìn)去，注意的是不要一直上山，順路到到一個(gè)岔路口走山下的路，過一個(gè)村子走段路就到了，我們走錯(cuò)路上了山，又下來(lái)耽誤了時(shí)間，沒到湖邊很杯具。

23.通麥天險(xiǎn)是指通麥到排龍之間的爛泥路，有點(diǎn)地方的確險(xiǎn)要但很少了，基本木有什么問題，就是路太爛了，這里男生超難搭車，司機(jī)師傅一般怕出事都不搭，我一個(gè)人搭不到一下狠心就徒步過去了，20多公里的爛泥路，弄了一身泥，小心些沒什么事，轉(zhuǎn)彎處要注意車。

24.排龍鎮(zhèn)子出口有個(gè)旅館25一床位，可以免費(fèi)泡溫泉很不錯(cuò)，可惜我沒有在那里住。

25.八一有個(gè)家賓館，超贊，8人間15，9人間10塊，樓頂大帳篷房才5塊，飯也好吃又實(shí)惠，午餐晚餐都是米飯炒菜套餐，中午4塊晚上8塊，菜好吃種類又多，飯菜不夠都可以加，真有家的感覺，我們都舍不得走了。

26.拉薩小昭寺可以逃票進(jìn)去，門口只有一個(gè)喇嘛檢票，還經(jīng)常不守著門口，很多人直接進(jìn)去了他再去追，他追別人的時(shí)候你就可以光明正大進(jìn)去了，我就這樣進(jìn)去的，里面只有一個(gè)殿堂，很多喇嘛念經(jīng)，一大功德箱放在門口收錢，很多寺廟都是這樣子。

27.大昭寺附近有很多甜茶館，甜茶也很便宜，20塊錢一大壺，小伙伴們可以一起去茶館喝甜茶聊天，很愜意。

28.羊卓雍錯(cuò)免票參觀的，就在路邊，可以在湖邊搭帳篷，看日出日落，一定要提前選好位置，我們天黑了臨時(shí)找的位置底下都是石頭，坑坑洼洼的睡不好。

29.卡若拉冰川山口有當(dāng)?shù)厝耸斟X，過去山口不遠(yuǎn)下車即可，可以直接奔冰川爬山，能一路爬到冰川腳下，注意的是中間有段路是沙石坡，坡度有60度左右，小心點(diǎn)木有什么問題，卡若拉冰川海拔有5000多米，我們都有點(diǎn)頭暈了，注意高反，身體不適就別爬了。

30.納木錯(cuò)的物價(jià)超貴，蓋澆飯都要20、25的，我們住的當(dāng)雄牧兒賓館茶館是最便宜的，15一份，住宿要價(jià)幾乎都40，可以講到20，這里的廁所超坑，可以去扎西林寺上廁所，就是有點(diǎn)遠(yuǎn)。湖邊可以騎牦牛照相，要價(jià)20下水30，可以講到一人5塊錢。

31.青藏線是指從西寧到拉薩路段的109國(guó)道，由于沿途海拔都很高，3000多米以上，得到青藏天路之稱，在路上視野極為開闊，漫漫長(zhǎng)路直通天際，灰常有感覺。我們就是徒步搭車走的青藏線，從拉薩到西寧，青藏線比較容易搭車，因?yàn)榇钴嚨谋嘲秃苌伲话愣甲疖囯x開拉薩，但有很多路段補(bǔ)給站很少，建議帶夠水和干糧，也可以采取定點(diǎn)打車的方式，在縣城出口國(guó)道上搭車。建議停留站點(diǎn)，拉薩，當(dāng)雄，安多，沱沱河，格爾木，都蘭，西寧，其中當(dāng)雄可以轉(zhuǎn)到去圣湖納木錯(cuò)，湖水純澈碧藍(lán)，非常值得一去?？煽晌骼锸菐装俟锏臒o(wú)人區(qū)，不要純徒，搭車過去即可。

32.青海湖最美是7月份，油菜花盛開的季節(jié)，大片的油菜花田特別的漂亮，可以租車環(huán)湖，一般3—5天，租車可以講價(jià)到50一天，沿途住宿的地方非常多，旅店帳篷什么的，要價(jià)一般都很高，也可以講價(jià)，我們講到了一人20。另外青海湖環(huán)湖有很多賣蜂蜜的，尤其是151到黑馬河，但是有很多賣的是假貨，摻假的蜂蜜，一定要注意，我們就在那買了一罐假貨，過了沒幾天就凝固了，還沒辦法回去找了，后來(lái)在剛察到西海鎮(zhèn)買的蜂蜜是真的，一直清澈不凝固，請(qǐng)買蜂蜜的驢友認(rèn)真分別真假。

33.青海湖二郎劍景區(qū)在出口早晚可以逃票進(jìn)去看日出日落，旺季人多的話晚上會(huì)不讓進(jìn)。

34.西寧的中心廣場(chǎng)每天都有很多跳廣場(chǎng)舞的，民俗舞蹈，很贊，我還跟著跳了一晚上的小蘋果。

35.蘭州往內(nèi)地搭車男生的話可以放棄了，停車幾乎都是要收錢的，蘭州城建還很大，想出城到國(guó)道不熟路都很困難。

36.西安大雁塔晚上看音樂燈光噴泉很漂亮，周邊10塊玩三樣鬼屋碰碰車5D電影什么的可以考慮玩下。

37.鄭州有條大鋪路，是條美食街，好吃的超多又便宜，建議去逛逛大吃一頓，可以住哪里。

38.一路上可以提前在去哪網(wǎng)上訂住宿，一般都能便宜幾塊錢，節(jié)省銀子，景區(qū)門票也可以在網(wǎng)上訂，也能便宜些。

39.試問手機(jī)導(dǎo)航地圖哪家強(qiáng)，高德地圖坑了我們一路，無(wú)數(shù)次被它坑了，好吧！坑坑更健康。PS：雖然很坑，但是高德在國(guó)內(nèi)相對(duì)還算是最專業(yè)一點(diǎn)的了。

40.如果與妹紙結(jié)伴一起走的話一定要照顧女孩子，體力不好的話累了就休息，不趕路，游的是心情，不是路。

41.看好天氣預(yù)報(bào)，若是有雨準(zhǔn)備好雨衣雨傘。

42.帶好必備藥品，感冒、退燒、去火、維生素等藥品，預(yù)防感冒生病中暑，中暑的話推薦藿香正氣水，很管用。

43.旅行在外，開心是最重要的，所以盡量避免與小伙伴分歧造成的爭(zhēng)吵，包容理解萬(wàn)歲。

44.如果實(shí)在搭不到車，就付費(fèi)坐車吧，可以多講價(jià)，以很低的價(jià)位帶一段路也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，隨機(jī)應(yīng)變。

45.盡量不要露宿在野外，搭帳篷的話也要選擇安全的地方，盡量在村鎮(zhèn)里搭。

46.在路上徒步搭車的話一定要帶好水和干糧，水建議帶1.5L以上，干糧可以帶壓縮餅干，節(jié)約空間又管飽，但不要吃太多，我搭檔后來(lái)吃的一輩子不想吃了，哈哈。

47.藏區(qū)幾乎每個(gè)村子都有白塔，很多藏民平時(shí)都轉(zhuǎn)塔，有時(shí)候轉(zhuǎn)山、轉(zhuǎn)湖、轉(zhuǎn)寺廟，都是按順時(shí)針轉(zhuǎn)，去的話要入鄉(xiāng)隨俗。

48.定期給家里打個(gè)電話發(fā)短信報(bào)平安，讓家人少些擔(dān)心。

49.戶外盡量不要走未開發(fā)的線路，如果走一定要與人結(jié)伴，切忌單獨(dú)行動(dòng)，以免遇到未知的危險(xiǎn)，沒有照應(yīng)。

50.最重要的，注意安全！出門在外，安全永遠(yuǎn)是第一位的，一切小心，走出來(lái)，走回去。

51.手機(jī)下載個(gè)支付寶錢包，轉(zhuǎn)賬到銀行卡都是2小時(shí)內(nèi)到賬，一般半小時(shí)左右就到了，免手續(xù)費(fèi)，和華夏卡配合使用，在各地旅行用現(xiàn)金都可以隨用隨取，灰常方便。

52.在網(wǎng)上提前訂特價(jià)機(jī)票很便宜，有時(shí)比火車都便宜，推薦去哪網(wǎng)和淘寶旅行，出發(fā)前我搶到一張沈陽(yáng)到赤峰返程特價(jià)機(jī)票，算上基建燃油一共才90，但后來(lái)行程改變導(dǎo)致退票了，所以需要確定好行程再訂機(jī)票。

53.沿途住宿也可以通過去哪網(wǎng)訂，比門店要便宜很多，年輕的驢友、背包客推薦住宿青年旅社，環(huán)境條件都很好，多人間床位房還便宜實(shí)惠，人多熱鬧，還可以約伴一起玩耍，我們走北疆時(shí)就是在卡卡青旅遇到的玲玲和俊哥，一起在哈爾濱愉快的玩耍，還一起去北極村。另外門票也可以在去哪訂，我們訂的大連圣亞海洋世界四館聯(lián)票成人票135，學(xué)生才85，比門店便宜多了。

二：推薦住宿

1.大理——茶馬古道青年旅舍，20/天，位于大理古城南門，有免費(fèi)豆?jié){WIFI熱水洗衣洗澡臺(tái)球……性價(jià)比無(wú)敵，晚上可以一起玩狼人殺，龍哥木事還開車帶著大家一起去洱海邊玩耍。

2.麗江——老驢背包客棧，20/天，位于麗江大研古城南門，條件環(huán)境都很好。

3.香格里拉——拉達(dá)吉林卡客棧，25/天，位于獨(dú)克宗古城里，條件環(huán)境都很好。

4.然烏——騎友背包之家，25/天，雙人間，干凈衛(wèi)生。

5.波密——菠蘿菠蘿蜜驢窩，25/天， 條件環(huán)境都很好。

6.排龍——村子出口有家大峽谷家庭旅館，25/天，可以免費(fèi)泡溫泉。?

7.八一——家客棧，9人間10元/天，午餐4塊，晚餐8塊，飯菜種類多超好吃，不夠可以隨意加管飽，純徒的背包客還可以免費(fèi)食宿。

8.工布江達(dá)——中原賓館，20/天，三人間，干凈衛(wèi)生有電視。?

9.納木錯(cuò)——當(dāng)雄牧兒賓館茶館，可以講到20/人，這里的飯菜是納木錯(cuò)最便宜的，蓋飯15一份，其他都20多。

10.西安——夢(mèng)想港灣學(xué)生公寓，20/天，條件環(huán)境都很好，位置也不錯(cuò)，草場(chǎng)坡，距離小雁塔鐘樓都不遠(yuǎn)。

PS:14年的價(jià)格，如今肯定已經(jīng)漲價(jià)，請(qǐng)以實(shí)際為準(zhǔn)。

三:所帶裝備，僅供參考

1.80L一大背包 一小背包? ?

2.雙人帳篷 （最多住了四個(gè)人，）

3.睡袋

4.水，壓縮餅干等食品 （當(dāng)?shù)刭?gòu)買）

5.洗漱用品 （自帶）

6.遮陽(yáng)帽 太陽(yáng)鏡 魔術(shù)頭巾 圍脖 手套 口罩 （自帶）

7.藥品：高原反應(yīng)藥品，常備藥品，感冒藥，維生素，紅花油，紅藥水，止瀉藥，消炎藥，退燒藥等等，高反藥物提前一周服用，很管用。

8.各類薄厚衣服，抓絨沖鋒衣，保暖衣服，長(zhǎng)袖t恤，襪子

9.相機(jī) 內(nèi)存卡 電池?

10.手機(jī)電池，充電器，數(shù)據(jù)線等。

11.西藏地圖（當(dāng)?shù)刭?gòu)買）

12.強(qiáng)光手電筒 帶安全錘?

13.防風(fēng)打火機(jī) （當(dāng)?shù)刭?gòu)買）

14.登山杖

15.繩子（晾衣服用……）（木用到，可以帶）

16.塑料袋（裝東西）

17.徒步鞋?

18.雨衣雨傘

19.急救包（包含多用軍刀、求生哨、創(chuàng)可貼等各類急救物品）（木用到，郵寄回家了）

20.衛(wèi)生紙

21.糖果（當(dāng)?shù)販?zhǔn)備，送孩子）

22.紙筆

23.意外保險(xiǎn)

24.護(hù)膝 護(hù)裸（太重木帶）

25.搭車條幅（明信片祝福求搭車）

? ? 作者簡(jiǎn)介：

? ? 余笑人，漫行者，背包客，詩(shī)人，奇幻夢(mèng)想家。

? ? 癡傻可愛的孩子，溫柔純澈的少年……浪漫不羈愛自由！

? ? 漫行天下，漫步人生！——漫行者余笑人

? ? 背包十年，自由行22國(guó)33省市區(qū)，拍攝97個(gè)國(guó)家地區(qū)、19個(gè)民族笑臉照。

? ? 熱愛生活，熱愛旅行，熱愛自然，熱愛世界，熱愛體驗(yàn)，熱愛無(wú)限。

? ? 創(chuàng)作數(shù)百萬(wàn)字小說(shuō)、劇本、詩(shī)歌、歌詞、隨筆、旅行行記、攻略等作品。

? ? 《侶行中國(guó)》、《純澈之戀》作者。

? ? 旅行經(jīng)歷多次被紙質(zhì)媒體、電視臺(tái)采訪報(bào)道。

? ? 一個(gè)人多年背包自由行，漫行天下，漫步人生。

? ? 以后有緣遇見志同道合相愛的姑娘，攜手侶行天下，漫步人生！?

? ? 兩個(gè)純澈可愛特別的孩子，一起在人間愉快的玩耍。

? ? 作者VX：455642189，DY：993730405，歡迎相互溝通交流。