記錄生活12-13 勿忘國恥，吾輩自強(qiáng)！
昨日增重0.5斤
早餐：三塊地瓜干 ?兩個黑芝麻丸
午餐：?? ?土豆蘑菇燉雞肉 ?佛手瓜 一包干果 兩個雪花酥
下午：一個金桔
晚餐：米飯 ?豆芽 ?辣椒炒培根 ?兩塊豬肉脯(一塊大概7.7g)
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