把自己關(guān)在黑暗的小黑屋里持續(xù)低情緒和自我否定今天看到了這句話 忽然想起自己以前也那么做過(guò) 不得不說(shuō) 一個(gè)人精神正常的時(shí)候就算只是出去很快的買個(gè)東西 也會(huì)想要出門的 把自己關(guān)在屋子里半個(gè)月出去一次 不注意健康 不注意作息 情緒多半廢掉但不自知 很擔(dān)心從低境中掙脫出來(lái)獲得的短暫快樂(lè)又被其他人奪走 比如不回消息的老師 比如吵架的學(xué)長(zhǎng) 比如讓人難受的親戚 害怕情感沖突大概就是后遺癥吧 因?yàn)樽屪约鹤冭F石心腸真的是一種折磨 而非要鐵石心腸才能走出困境 所以總在讓別人難受的同時(shí)自己難受吧 做點(diǎn)事情讓自己忙起來(lái) 然后瘋狂打扮瘋狂社交戀愛(ài) 把自己的情感閾值提高 好像也是一種浪費(fèi) 因?yàn)殚撝堤岣咧髸?huì)不會(huì)更難 我想我是不知道的 如果很少的人讓自己順心 自己總歸是要讓自己順心的 精神寄托情感慰藉身體發(fā)泄這種東西 只是治標(biāo)不治本的藥