? ? ? ?大慶和胃醫(yī)院胃腸診療中心本著“西醫(yī)治胃，中藥養(yǎng)胃”的治療理念，中西結(jié)合治療各種胃腸疾病，數(shù)十位胃腸專家常年坐診，并且該院采用體外胃腸掃描系統(tǒng)，不插管定位性檢查各種胃炎、胃潰瘍、胃及十二指腸潰瘍等占位性病變，同時(shí)對(duì)肝、腎、膀胱、子宮、前列腺等器官進(jìn)行全面準(zhǔn)確的檢查，還引進(jìn)C14呼氣檢測(cè)儀、日本奧林巴斯納米微粒子超C無(wú)痛胃腸鏡等國(guó)際設(shè)備，免除患者做胃腸插管檢查的痛苦。

　? ?在馬桶上眉頭緊鎖、肚子脹卻無(wú)計(jì)可施、一天跑好幾次廁所……你有過(guò)這樣的排便經(jīng)歷嗎？

　　根據(jù)臨床觀察，多數(shù)人都習(xí)慣在清晨排便。因?yàn)槿嗽谠缟掀鸫埠髸?huì)產(chǎn)生起立反射，且早餐后胃結(jié)腸反射強(qiáng)，會(huì)刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，形成排便反射。

　　醫(yī)生表示：每天排便1~2次比較理想，一般一天不超過(guò)3次都正常，同時(shí)，大便的形狀、顏色，以及人們的自身感受也很重要。

　　大便如果呈現(xiàn)黑、紅、白3種顏色，要警惕。

　　1、當(dāng)腸道內(nèi)出血量較少且速度慢時(shí)，血液在腸道內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，排出的大便多為黑色。

　　2、如果出血量較多，血液在腸道內(nèi)停留時(shí)間短，排出的糞便為紅色。

　　3、“白”即陶土色，可能是肝膽、胰腺疾病導(dǎo)致的膽道梗阻，引起膽汁分泌不暢，從而導(dǎo)致大便顏色變淺發(fā)白。

　　偶然出現(xiàn)大便顏色異常不必太擔(dān)心，可以回想近期是否有特殊情況，比如進(jìn)食了某些食物或藥物，如補(bǔ)血鐵劑、口服活性炭末、蔬菜攝入過(guò)多或接受抗生素治療，都可能導(dǎo)致大便顏色的變化。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，每日排便多次者，未來(lái)5年內(nèi)患結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)升高。

　　長(zhǎng)期便秘會(huì)增加結(jié)直腸癌等疾病風(fēng)險(xiǎn)，且用力排便時(shí)，心血管疾病患者血壓升高，易引起腦出血等意外。

　　持續(xù)腹瀉可能會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)失衡、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等。慢性腹瀉可能由感染性疾病、代謝性疾病、自身免疫性疾病、腫瘤等引起，建議到醫(yī)院就診，排查病因。

　　如果排便規(guī)律突然被打亂，也不必太過(guò)驚慌。

　　一，可以想想自己近期的情緒、行為習(xí)慣是否發(fā)生了變化，比如出差、壓力大、食量減少等。

　　二，檢查是否有便血情況，如有這種情況，去醫(yī)院進(jìn)行檢查，排查器質(zhì)性病變。

　　三，長(zhǎng)期便秘者突然排便通暢或長(zhǎng)期腹瀉者突然便秘，應(yīng)盡早去醫(yī)院就診，警惕癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

　　很多疾病和日常的生活、飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，因此在生活中要注意預(yù)防，當(dāng)出現(xiàn)不適，提醒您應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)合理的進(jìn)行治療，避免病情進(jìn)一步惡化。