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心理咨詢師程海麗:孩子每個(gè)壞習(xí)慣的背后,都是你沒看到的需求

2022-10-15 09:46 作者:心理咨詢師程海麗  | 我要投稿

  教育的本質(zhì),是父母的自我修行。我們需要在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活中,對(duì)自己有所覺察,覺察越深,與孩子之間的愛就會(huì)越容易流動(dòng)。關(guān)系,比任何方法都重要。當(dāng)然,看見孩子的前提,是看見自己。父母是孩子問題的所在,愛與自由是唯一的答案。

  “我們自己想象孩子應(yīng)該是什么樣,然后再想象出對(duì)付孩子的辦法”,這是非??膳碌挠齼河^。那么,什么是正確的育兒觀呢?

  其實(shí),我想說的是:親子關(guān)系比教育方法更重要!

  大家都聽過“性格決定命運(yùn)”,那什么決定性格呢?

  從心理學(xué)的角度說,我們童年遭遇的親子關(guān)系,會(huì)內(nèi)化到孩子的心里,成為內(nèi)在的關(guān)系模式,這一整套內(nèi)在的關(guān)系模式就形成了我們的性格,決定了我們的命運(yùn)。

  母嬰依戀關(guān)系奠定了孩子的生命底色。童年的關(guān)系模式,與我們今天的事業(yè)、婚戀、親子關(guān)系,有著絲絲入扣的對(duì)應(yīng)。這么說好像人生是決定論,實(shí)際上親子關(guān)系決定的是我們?nèi)松钠瘘c(diǎn)。

  

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  孩子需要被看見

  我們先說說孩子的“存在感”。存在必須在關(guān)系中才能產(chǎn)生。

  如果嬰兒對(duì)媽媽笑,媽媽沒有反應(yīng),嬰兒就傻掉了。

  他會(huì)想,“我存在嗎,媽媽存在嗎,這個(gè)世界怎么了?”

  如果嬰兒的各種反應(yīng)得不到媽媽的回應(yīng),那嬰兒會(huì)活在一個(gè)感覺里,就是整個(gè)世界都是支離破碎的。

  那么,通常的回應(yīng)有哪幾種,并分別有哪些后果呢?

  ? 重復(fù)對(duì)方話語中跟情感有關(guān)的詞

  比如說寶寶跟你說,“媽媽,這個(gè)小狗好可愛啊!”

  那媽媽可以回應(yīng)說,“媽媽看到了,真可愛!”這就是重復(fù)他說的話。

  重復(fù)對(duì)方表達(dá)出來的情緒或者你感受到的情緒,去確認(rèn)它,彼此都會(huì)很幸福。

  ? 無關(guān)反應(yīng)

  比如一個(gè)小孩子說“媽媽,我剛才看見了一只狗,好可愛的!”有的媽媽會(huì)說:“你作業(yè)寫了沒?”

  如果孩子在最初和媽媽的溝通中,經(jīng)常得到無關(guān)反應(yīng),那么,長(zhǎng)大后,他就會(huì)感覺到跟別人溝通是一種很愚蠢的事情,于是變得冷漠。

  當(dāng)然,他也可能會(huì)非常聰明,在自閉在自己的世界中的時(shí)候,思路很清晰,但他覺得跟別人聊天是很無聊的事情。

  ? 情感逆襲

  “媽媽,這個(gè)小狗好可愛啊。”

  “報(bào)紙上剛報(bào)導(dǎo)一個(gè)人因?yàn)榭袢∷懒?”

  等等類似這種反情感的話,你們會(huì)感覺到你的能量出去了,被活生生地?cái)Q回去。

  當(dāng)我們成年之后,我們不會(huì)記得這個(gè)憤怒,但這個(gè)憤怒一直藏在心里,后來就會(huì)通過情感逆轉(zhuǎn)表達(dá)出來。

  ? 就是不想回應(yīng)

  我不知道大家有沒有做過一些惡夢(mèng),比如自己掉坑里了,或者是遇到其他的危險(xiǎn),就會(huì)呼喊“媽媽”,但是媽媽沒有回應(yīng)。這讓孩子會(huì)感覺“要死了,媽都不會(huì)來救我”。

  如果你想暫時(shí)自己存在自己的世界中,不愿意回應(yīng)孩子,你可以跟孩子說,“我知道你想媽媽陪你玩,但由于媽媽自己的原因,媽媽想自己待一會(huì)。半個(gè)小時(shí)后,媽媽再陪你好嗎?"

  

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  從心理學(xué)角度分析孩子的行為

  ? 孩子吃手指,要不要制止?

  首先,孩子為什么吃手指,有人研究發(fā)現(xiàn)胎兒在肚子的時(shí)候,就已經(jīng)開始吃手指了。嬰兒覺得把手舉起來,然后還可以放進(jìn)嘴里,他會(huì)非常喜悅,就像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣,是一項(xiàng)壯舉。孩子在1歲之前,探索世界的工具就是嘴巴,他會(huì)把所有的東西放到嘴里去試探。

  有的家長(zhǎng)很緊張,其實(shí)孩子是非常非常小心的,處在全然的覺知當(dāng)中的,只要他們不被打擾,就不會(huì)有什么問題。我們只要保證周邊的環(huán)境安全衛(wèi)生,就盡量讓孩子們自由探索。

  如果孩子在1歲之后,ta還要吃手指,那怎么辦?

  答案還是:不作為,就讓他吃。有可能是因?yàn)榭谟谏形刺剿鲏?,有可能是通過吃手指彌補(bǔ)對(duì)母乳不夠的缺憾。

  無論什么原因,我們只能深深地允許而不是制止。

  有的孩子就是比別的孩子行動(dòng)得晚,那是因?yàn)槟愕暮⒆佑歇?dú)特的特點(diǎn),不要把他糾正成流水線產(chǎn)品,千篇一律,孩子所有的東西都是需要我們呵護(hù)的,而不是去改變。

  

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  ? 怎樣讓孩子避免危險(xiǎn)?

  只有我們體驗(yàn)過了,我們的智力才會(huì)發(fā)展。

  我爸爸對(duì)我很好的一點(diǎn)就是,爸爸很少用結(jié)論嚇唬的方式教育我。我小時(shí)候跟他一起釘釘子,刨木頭,這些看似危險(xiǎn)的動(dòng)作成了我童年有趣的回憶。

  孩子天然地處在覺知當(dāng)中,他不會(huì)有事沒事把自己弄傷了。

  比如小孩愛玩刀,我們可以跟他一起去摸刀,慢慢地去摸它,慢慢達(dá)到傷害的臨界狀態(tài),讓孩子自己去體驗(yàn)這種感覺。

  有過刀子體驗(yàn)的孩子,外出時(shí)被繩子纏住,他才會(huì)尋找類似刀子的尖銳物品去割斷繩子,這就是智力發(fā)展。而只學(xué)習(xí)過刀子很危險(xiǎn)這個(gè)結(jié)論的孩子,是沒有能力自救的。

  如果我們只是學(xué)到了一些結(jié)論,我們的智力是沒有發(fā)展的,我們發(fā)展的是恐懼和制約。

  我見過很多小孩,都長(zhǎng)得足夠高了,樓梯還不敢下。他們的媽媽時(shí)刻處在焦慮當(dāng)中,孩子覺得探索新世界是件很恐怖的事情,摸索新事物覺得危險(xiǎn),孩子從小學(xué)會(huì)了恐懼和制約。

  控制就等于扼殺精神生命。你如果管他吃飯,他覺得吃飯就是痛苦,你如果要管他學(xué)習(xí),他覺得學(xué)習(xí)就是痛苦。我控制你,你的意志就不存在了,存在的就是我的意志。你的控制欲伸向哪里,孩子一生就會(huì)感受到無窮無盡的痛苦。

  ? 孩子有了壞習(xí)慣怎么辦?

  每一個(gè)乖孩子都很可怕,他們一生都在按父母的規(guī)矩做事,他們自認(rèn)為是乖孩子,別人一定要愛他。當(dāng)他們遇到巨大挫折,再乖也沒人愛,乖的邏輯被沖擊到崩塌,會(huì)發(fā)生很可怕的事情。

  任何控制都會(huì)遭遇反彈,不管是多么正確的控制。每一個(gè)頑固壞習(xí)慣的背后,都是匱乏愛的痛苦吶喊。

  如果你的孩子存在一些壞習(xí)慣,你可以告訴他“寶貝,你不管怎么樣,都是我的孩子,我知道你的生命有自己的發(fā)展規(guī)律,我可能無法做到完全理解,但是我可以陪伴和看見?!?/p>

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