什么是煙酸？

煙酸 (Niacin) 是一種有機(jī)化合物，是維生素 B3 的一種形式，是人體必需的營養(yǎng)素。 它還用于預(yù)防和治療煙酸缺乏癥（糙皮?。?。 煙酸缺乏可能是由某些疾病引起的，例如酗酒、吸收不良綜合征、Hartnup 病、不良飲食或長期使用某些藥物（例如異煙肼）。 此外，煙酸缺乏會導(dǎo)致腹瀉、精神錯亂（癡呆）、舌頭發(fā)紅/腫脹和皮膚脫皮。

此外，煙酸是維生素 B3 的一種形式，是 B 族復(fù)合維生素之一。 維生素在身體健康所需的新陳代謝中起著關(guān)鍵作用。 然而，醫(yī)生會在低脂膳食或零食中開出煙酸，通常每天口服 1 至 3 次。 此外，空腹服用煙酸會引起潮紅和胃部不適。 并且，服藥期間必須避免吃辛辣食物、酒精和熱飲。

什么是煙酰胺？

煙酰胺或煙酰胺是一種存在于食物中的維生素 B3，用作膳食補(bǔ)充劑和藥物。 通常，它存在于肉類、魚類、牛奶、雞蛋、綠色蔬菜和谷物中。 煙酰胺對治療糙皮病很重要。 此外，煙酰胺對體內(nèi)脂肪和糖的代謝以及維持健康細(xì)胞很重要。 當(dāng)攝入過多時，煙酸會轉(zhuǎn)化為煙酰胺。 與煙酸不同，煙酰胺無助于治療高膽固醇。

此外，煙酰胺對于治療維生素 B3 缺乏癥和糙皮病等相關(guān)疾病也很重要。 此外，它在治療痤瘡、糖尿病、癌癥、骨關(guān)節(jié)炎、皮膚老化、皮膚變色和許多其他疾病方面也很重要。

煙酸和煙酰胺之間的相似之處

煙酸和煙酰胺是兩種維生素 B3 形式。

它們對于治療維生素 B3 缺乏癥及其病癥（如糙皮?。┖苤匾?。

煙酸和煙酰胺的區(qū)別

定義：煙酸是指一種有機(jī)化合物和維生素 B3 的一種形式，一種人體必需的營養(yǎng)素，而煙酰胺是指在食物中發(fā)現(xiàn)的一種維生素 B3，用作膳食補(bǔ)充劑和藥物。

治療膽固醇：通常，煙酸或煙酸有助于治療高膽固醇，而煙酰胺無助于治療高膽固醇。

重要性：煙酸存在于植物來源的食物中，而煙酸則存在于動物來源的食物中。

劑量：煙酸可每天服用 1 至 3 次，而煙酰胺可每天服用 100-300 毫克。

副作用：煙酸的副作用是潮紅和胃部不適，而煙酰胺的副作用包括惡心、嘔吐和其他胃腸道癥狀，以及頭痛、疲勞和頭暈。

結(jié)論

簡而言之，煙酸和煙酰胺是兩種維生素 B3 形式。它們對于治療維生素 B3 缺乏癥及其病癥（如糙皮?。┖苤匾?。煙酸含有與雜環(huán)結(jié)合的羧基，而煙酰胺含有酰胺基。另一方面，煙酸有助于治療膽固醇，但煙酰胺沒有。因此，煙酸和煙酰胺之間的主要區(qū)別在于它們治療膽固醇的能力。