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小瓶的飲食日記6.26

2021-06-26 17:49 作者:JINBottle 0人讀過(guò) | 我要投稿

早咖跑

前天打的疫苗跑的時(shí)候胳膊竟然還有點(diǎn)反應(yīng)

早餐：一片全麥吐司???雞蛋???雞蛋白???豆?jié){???麻薯包一個(gè)??

麻薯包后補(bǔ)的沒(méi)拍嘿嘿這些今天竟然撐到了十一點(diǎn)

午餐：玉米窩頭???冬瓜???白菜木耳???雞胸肉???一個(gè)西梅

圖里是半包雞胸肉后來(lái)把另半包也吃了

加餐：堅(jiān)果棒??

晚餐：一片全麥吐司???菜花???拌木耳摻拌土豆絲???綠豆湯???一個(gè)西梅

我真是要被那碗菜花油吐了我記得之前這個(gè)菜沒(méi)有這么油啊再也不想打碗裝的菜了但我還是全吃了??

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