減脂解饞雙倍快樂(lè)!黑椒土豆雞肉餅,外酥里嫩,好吃不怕胖
2022-10-31 13:46 作者:bili_170178778 | 我要投稿

黑椒土豆雞肉餅??

食材:
土豆??——1個(gè)
雞胸肉——1塊
雞肉——1塊

做法
1、土豆??切片,蒸熟壓成泥,雞胸肉切塊,攪打成末,倒入士豆泥中加入1個(gè)雞蛋??、|小勺鹽,2勺生抽、1勺蠔油、適量黑胡椒粉、2勺玉米淀粉,抓勻備用??


2、烤籃中鋪上硅油紙,刷一層食用油,取適量揉圓餅,放在烤籃中??,全部放完再圓餅上刷一層食用油??


3、接著放入預(yù)熱好的烤箱,用空氣炸功能,設(shè)置溫度230度,時(shí)間10分鐘?,到時(shí)間后取出翻面,再烤10分鐘就可以吃啦!??????


美味的黑椒土豆雞肉餅??就做好了??
標(biāo)簽: