《放輕松，5種辦法幫你戰(zhàn)勝抑郁》

《Take it easy,5 ways to beat depression》

抑郁癥已經(jīng)成為人們身心障礙的主要原因。

Depression has become the main cause of physical and mental disorders.

不要有負(fù)罪感?！?Ariana Grande.

愛(ài)莉安娜·格蘭德

Don't feel guilty.

我的建議是如果需要，請(qǐng)尋求幫助。——Kirsten Dunst.克里斯滕?鄧斯特

My advice is to ask for help if necessary.

關(guān)鍵是不要害怕，敞開(kāi)心扉。—— Dwayne Johnson.道恩·強(qiáng)森

The key is not to be afraid and open your heart.

生活太美好了。—— Jim Carrey金凱瑞

Life is so beautiful.

感受你能感受到的一切?！?Michelle. Obama.米歇爾·奧巴馬

Feel everything you can feel.

【總結(jié)】

乍一看，我們很容易認(rèn)為那些已經(jīng)擁有一切的人，沒(méi)有理由感到沮喪，但抑郁癥并不是一種選擇，也沒(méi)有好的理由。

在這方面名人與我們并沒(méi)有什么不同。

At first glance, it is easy to think that those who already have everything have no reason to feel depressed, but depression is not an option and there is no good reason.

Celebrities are no different from us in this respect.