行走不穩(wěn)、腳踩棉花感可能是骨科疾病的一種表現(xiàn)。

當(dāng)頸椎脊髓受到壓迫或缺血時(shí)，會(huì)導(dǎo)致雙下肢緩慢出現(xiàn)麻木、疼痛，行走不穩(wěn)，走路搖搖晃晃，頭重腳輕，腳踩棉花感。

此外，患者的手也會(huì)出現(xiàn)笨拙、持物不穩(wěn)等癥狀。脊髓型頸椎病是最嚴(yán)重的一種頸椎病，盲目按摩推拿可能會(huì)加重病情，甚至危及生命。因此，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往骨科就診。

日常防護(hù)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：坐姿要正確，保持頸肩部放松；避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，伏案工作，每隔一小時(shí)起身活動(dòng)一下頸肩部；行車過(guò)程中注意保護(hù)頸部，避免急剎車造成的“揮鞭樣”損傷；注意頸部保暖，避免空調(diào)直吹；枕頭高度要合適，仰臥高度為自己一個(gè)拳頭大小，側(cè)臥為一側(cè)肩寬高。